蛙泳提速移臂出手要「减阻」三种常见错误纠正#蛙泳划手

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蛙泳常見錯誤動作糾正 #蛙泳蹬 #蛙泳 #蛙泳蹬腿 #蛙泳换气

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蛙泳划手不要划过肩膀 大臂没有架高还向后划 #教你学游泳 #蛙泳划手教学 #游泳入门基础教学 #游泳

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蛙泳想要超越80%的人 只需要注意這4個細節 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿 #蛙泳手 #蛙泳換氣

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蛙泳一共有三种 你掌握了几种 抬头蛙 平蛙 波蛙 #教你学游泳 #蛙泳 #抬头蛙泳

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蛙泳換氣3大問題 你中招了嗎 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳手 #蛙泳換氣 #蛙泳腿

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蛙泳初学者先试下这个节奏 劃手抬头伸手低头 收翻蹬夹 漂一会 初学者先不要去看专业的游法 那个节奏你们还吃不消 #蛙泳 #蛙泳教学 #学游泳 #蛙泳配合

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蛙泳为啥一换气就沉下去！！别慌，问题就出在这里！大家来对号入座哈哈哈！Why does breaststroke sink as soon as you breathe?

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【swimming】exercises to improve hand movements of breaststroke

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蛙泳初学者手腿配合常见的错误动作,游得好首先得学会慢哦！Breaststroke hands and legs with common mistakes! #蛙泳同手同腳 #蛙泳頻率過快 #蛙泳错误

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游泳初學者｜你真的学过蛙泳划手吗？

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蛙泳进阶，波蛙教学！大家平蛙熟练之后再学波蛙哦 Advanced breaststroke, wave frog teaching!

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【蛙式】提速一倍的秘密

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蛙泳提高系列第一节，手部动作与换气教学！Breaststroke hand movements and breathing exercises

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如何学会最专业的蛙泳

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【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵

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蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercises

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蛙泳劃手難點 高手肘抱水的位置 建議先陸修練習 #教你學游泳 #蛙泳新手教學 #蛙泳易錯點

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蛙泳蹬腿常見錯誤分析 帶矯正方法 #蛙泳蹬腿 #蛙泳腿 #蛙泳教學

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三步驟教你蛙泳換氣 #蛙泳換氣 #蛙泳換氣不下沉的技巧 #蛙泳教學

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為什麼你的蛙泳一換氣就下沉 一分鐘教你正確換氣節奏 趕緊學起來 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳換氣 #蛙泳配合 #蛙泳手

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記住口訣 蛙泳比較簡單 劃手腿不動 收手再收腿 先伸手後蹬腿 伸直併攏漂一會 #蛙泳

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蛙泳手腳到底怎麼配合 慢動作分解教學來了 一定要多看多練幾遍 #蛙泳教學 #蛙泳手腳配合慢動作

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你的蛙泳腿是不是不走水 問題的關鍵在腳腕 #教你學游泳 #蛙泳腿 #愛游泳 #泳蛙新手教學

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泳蛙手和頭的配合時機要正確 才能吸到足夠的氣 #教你學游泳 #換氣教程 #蛙泳 #泳蛙新手教學

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初学蛙泳的你为什么不走水 可能因爲是同手同脚了 #蛙泳教学 #蛙泳划手 #蛙泳蹬腿 #蛙泳配合

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學習蛙泳的秘訣 動作要放慢 才能很好的漂浮#蛙泳 #蛙泳教學 #教你學游泳 #游泳打卡

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學習蛙泳的先後順序 看會了快去試試吧 #游泳技巧 #蛙泳 #泳蛙新手教學

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蛙泳同手同腳錯誤動作 你的蛙泳有沒有以上問題 #教你學游泳 #蛙泳 #蛙泳教學 #游泳

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