蛙泳想要超越80%的人 只需要注意這4個細節 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿 #蛙泳手 #蛙泳換氣

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想練好蛙泳腿 一定要把握這些細節 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿 #蛙泳蹬腿

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#蛙泳蛙泳腿需要注意的四個點，看你哪里不對哦#游泳#游泳教學

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蛙泳初學者身體緊張就會左右晃動找不到平衡那是我們對水還很陌生在水中使不上力但在遊的過程中註意好這三點#教你學游泳#水感訓練#游泳新手 教學

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蛙泳手腳到底怎麼配合 慢動作分解教學來了 一定要多看多練幾遍 #蛙泳教學 #蛙泳手腳配合慢動作

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蛙泳學習腿是關鍵 練好腿部動作才能更好的走水

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蛙泳一換氣就下沉是讓很多人頭疼的問題 快學起來吧 #教你學游泳 #蛙泳 #泳蛙新手教學 #學游泳小技巧

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為什麼你的蛙泳一換氣就下沉 一分鐘教你正確換氣節奏 趕緊學起來 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳換氣 #蛙泳配合 #蛙泳手

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蛙泳想要游得快，蹬腿夾水是關鍵

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年菜漲、萬物漲？ 毛豬價漲進逼百元…通膨連「4年破2」年關難過？ - 黃暐瀚 葉元之 徐俊相《57爆新聞》20250113-5

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蛙泳为啥一换气就沉下去！！别慌，问题就出在这里！大家来对号入座哈哈哈！Why does breaststroke sink as soon as you breathe?

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中國年輕人爭做最後一代！年關將近 北京急忙下令！年輕人絕望哀嚎！　#看大陸

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自由泳省力小技巧

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【蛙式】提速一倍的秘密

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蛙泳手部动作与换气配合练习。Breaststroke hand movements and breathing exercises

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EP 33蛙式還抱不到水嗎？在四種泳姿中只有蛙式沒有推水的動作，而蛙式的划手又極為重要。要如何在划手的動作中產生最大浮力及推進力就關係到手掌和手臂動作的角度及協調了。讓我們一起來探討這個問題吧！

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蛙泳提高系列第一节，手部动作与换气教学！Breaststroke hand movements and breathing exercises

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如何学会最专业的蛙泳

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學習蛙泳的秘訣 動作要放慢 才能很好的漂浮#蛙泳 #蛙泳教學 #教你學游泳 #游泳打卡

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蛙泳常見錯誤動作糾正 #蛙泳蹬 #蛙泳 #蛙泳蹬腿 #蛙泳换气

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蛙泳一共有三种 你掌握了几种 抬头蛙 平蛙 波蛙 #教你学游泳 #蛙泳 #抬头蛙泳

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想學好蛙泳並不容易 動作方法的使用對 #教你學游泳 #蛙泳教學 #水下拍攝

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蛙泳節奏和規律看這篇就夠了 簡單易學 #教你學游泳 #蛙泳 #泳蛙新手教學 #游泳教練

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蛙泳很多抬頭由於慣性就會去收腿的 但這恰恰就是導致下沉的關鍵 初期借助工具去控制好身體 #教你學游泳 #蛙泳 #泳蛙新手教學

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蛙泳腿總下沉 遊的又累又不走水 教你兩招輕鬆解 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳腿

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蛙泳你們都是哪種蹬腿 大腿根疼的看過來了 你是不是這樣遊的 #教你學游泳 #泳蛙新手教學 #游泳技巧

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蛙泳換氣就下沉 換氣就嗆水 這2個動作能幫你快速解決問題 趕緊練起來吧 #蛙泳 #蛙泳教學 #蛙泳換氣 #蛙泳配合

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蛙泳習慣收大腿不知道如何改善 不妨試試抓腳跟 幫你自然收小腿 #教你學游泳 #蛙泳教學 #游泳技巧

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这套方法适用于蛙泳不会收小腿和不勾脚的问题 能得到很好的改善 #泳蛙新手教学 #教你学游泳 #游泳技巧

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泳蛙手和頭的配合時機要正確 才能吸到足夠的氣 #教你學游泳 #換氣教程 #蛙泳 #泳蛙新手教學

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