这群40-50岁的大叔轻松拿捏各种街健神技，惊呆路人！

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40岁的年龄，20岁的身体 #健身 #鬼畜 #整活 #fitness #街健呆木头

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41岁大叔挑战高难度下腰，这柔韧性，路人都惊呆了~自学力量健身训练【街健高平】

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53岁大叔健身34年宛如20岁小伙陈文胜19岁接触到健身，每天晨跑40分钟、做1小时力量训练，身材近30年没有改变。

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帥到登外媒！ 這樣的50歲「大叔」太夢幻

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46岁大叔宝刀未老，展示一系列高难度街健动作，2分钟做40个引体50个俯卧撑

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人老腿先衰，腿勤人长寿！3招深度放松整条腿，10分钟走路有劲不费力【人体百科David伟】

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中老年人健身操，饭后运动30分钟，坚持练下去，改善睡眠质量

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46岁了！中年大叔通过系统的自重健身，全身肌肉变强了，还解锁一些街健神技。

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公园训练遇到一位奇怪的路人打扰…

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42岁大叔挑战高难度下腰，旁边美女不可思议，他真能做到吗~自学力量健身训练【街健高平】

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街健，徒手这是不是已经极限了，有没有大哥给点动力 #健身 #徒手健身 #肩宽 #变强

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46岁健身大叔经过一年的刻苦训练，解锁高难度动作，收获上万粉丝。

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【带粉丝练90天!】他的身体发生了什么变化?!

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#趣闻 #健身 👍 50岁卖鱼大叔身材堪比明星

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70后大叔购置了各种健身器材，苦练街健动作，打造出一身强壮的肌肉。

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42岁大叔展示5个自学动作，这身手，如果再年轻十岁不得了~自学力量健身训练【街健高平】

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42岁大叔自学后空翻，就差那么一点，不然就成功了~自学力量健身训练【街健高平】

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42岁大叔挑战高难度倒立，这如果失败了，会有什么结果~自学力量健身训练【街健高平】

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41岁大叔挑战高难度瑜伽动作，能完成这个动作的都是高手~自学力量健身训练【街健高平】

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42岁大叔挑战高台阶下腰，这柔韧性，不知要练多少年~自学力量健身训练【街健高平】

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