ท่ายืดเหยียดหลัง : ข.ขยับ (3 ก.ย. 62)

(4:55)

ท่ายืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X

(5:14)

ตอนที่ 1 ท่าอบอุ่นร่างกายก่อนวิ่ง

(9:40)

ท่ายืดเหยียดหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X (9 ก.ย. 63)

(5:8)

ท่ายืดเหยียดหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X (27 ส.ค. 63)

(5:7)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดแก้อาการปวดหลัง : ข.ขยับ X

(5:16)

ท่าบริหารยืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:37)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดและบริหารส่วนหลังล่าง | ข.ขยับ X

(5:27)

ท่ายืดเหยียดหลังจากการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:10)

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น...16 นาทีดีต่อใจ

(16:55)

ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย : ข.ขยับ X

(5:35)

ข.ขยับ : ท่าบริหารยืดเหยียดให้หลังตรง (9 มี.ค. 59)

(13:15)

ท่ายืดพังผืดแนวทแยงด้านหลัง : ข.ขยับ X (4 มิ.ย. 63)

(5:2)

ฝึกยืดออกกำลังกายกล้ามเนื้อด้านหลัง | ข.ขยับ X

(4:52)

ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 1 : ข.ขยับ (16 ต.ค. 62)

(5:3)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดส่วนสะบักและส่วนหลัง | ข.ขยับ X

(5:35)

ข.ขยับ : ยืดเหยียดก่อนและหลังออกกำลังกาย (18 พ.ค. 59)

(13:30)

ข.ขยับ : การยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังขี่จักรยาน (7 ต.ค. 58)

(14:18)

ข.ขยับ : ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อที่จำเป็นสำหรับนักวิ่ง (16 ต.ค. 58)

(14:4)

ท่ายืดเหยียดอย่างง่ายหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X [CC] (7 มิ.ย. 64)

(5:19)