ท่ายืดเหยียดหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X (27 ส.ค. 63)

(5:7)

ท่ายืดเหยียดหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X (9 ก.ย. 63)

(5:8)

ท่าบริหารยืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:37)

ท่ายืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X

(5:14)

ท่ายืดเหยียดอย่างง่ายหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X [CC] (7 มิ.ย. 64)

(5:19)

ท่ายืดเหยียดหลังจากการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:10)

ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย : ข.ขยับ X

(5:35)

COOL DOWN ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วร่าง หลังออกกำลังกาย | kaikamto

(10:19)

สูตรลัด ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ง่ายและเร็วสุดๆ ฟิตทั้งวัน ไม่ปวด ไม่เมื่อย ผู้สูงอายุทำได้

(9:21)

15 MIN FULL BODY STRETCH I for post workout, reduce tightness \u0026 improve flexibility

(17:5)

สอนและเทคนิค Streching ยืดกล้ามเนื้อก่อน และหลัง ออกกำลังกาย โดย ดร. เชิดชาย ปันจัยสีห์

(9:21)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

Do or Die Reality EP.2 Beyond \

(1:23:28)

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วร่าง หลังออกกำลังกาย 5 Minute Cool Down | Booky HealthyWorld

(7:28)

12 MIN FULL BODY STRETCH I improve flexibility \u0026 mobility, for tight muscles

(12:57)

Walking talking EP1

(18:26)

5mins stretch ยืดเส้น ก่อน หลังออกกำลังกาย 5นาที

(5:16)

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น...16 นาทีดีต่อใจ

(16:55)

ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 1 : ข.ขยับ (16 ต.ค. 62)

(5:3)

ข.ขยับ : ยืดเหยียดก่อนและหลังออกกำลังกาย (18 พ.ค. 59)

(13:30)

ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X (25 ต.ค. 63)

(5:7)

ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังและขาหลังออกกำลังกาย : ข.ขยับ X (2 พ.ย. 63)

(4:59)

ท่ายืดเหยียดร่างกายหลังออกกำลังกายด้วยท่าตรีโกณ | ข.ขยับ X

(5:32)

ข.ขยับ : การยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังขี่จักรยาน (7 ต.ค. 58)

(14:18)

ท่ายืดเหยียดร่างกายหลังออกกำลังกายด้วยท่าคันไถ | ข.ขยับ X

(5:28)

ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 2 : ข.ขยับ (17 ต.ค. 62)

(4:54)

ท่ายืดเหยียดร่างกายหลังออกกำลังกายด้วยท่านักรบ | ข.ขยับ X

(5:28)

วิธียืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังออกกำลังกาย : ปรับก่อนป่วย

(10:13)

ตอนที่ 1 ท่าอบอุ่นร่างกายก่อนวิ่ง

(9:40)