【八卦盤龍】【20210320(11)】抓手，先接觸，小拇指探到手腕定點後，無名指及中指在再扣住脈。*後手要跟者前手、要抓在手腕、不要用手去封肘 ( 老師補述 : 抓非抓，扣非扣，用力來，張網去。)

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【八卦盤龍】【20210320(02)】走掌動作不能簡化；傳統練武術，不只有技術，而是一種能夠改變人的教育方式；自我覺察的重要性

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【八卦盤龍】【20210320(10)】八卦三手的細節

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【八卦盤龍】【20210320(09)】三手第一式

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【八卦盤龍】【20210320(01)】撲腿練襠胯的重心

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【八卦盤龍】【20210320(03)】任何技藝均有具體操作之處，要一層層深入探究並加以掌握，這是一門技藝的根。

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【八卦盤龍】【20210320(06)】身體架構的對拉；身體沒有到位，就講意念，即是虛妄；真正走進去，才知深淺 ( 老師補述 : 身體控制練不到無意而為的身體記憶就不要講意氣導引。)

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【八卦盤龍】【20210206(11)】練習走邊，手放鬆，變化使用擺扣步 ( 老師補述 : 八卦拳的練習要因地因物因人制宜。)

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【八卦盤龍】【20210320(07)】武術的大動、小動、微動，大動指的是肢體的動作，小動為更多關節組合動作，微動是身體內部的動 ( 老師補述 : 力在式先還是式在力先是關鍵性的差別。)

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【梁大师讲八字十神“偏财”(1)与炉中宝的介绍】13-04-2021 Seminar (讲座) - KX Master Neo [梁賑彏(正觉)风水命理大师)] (新加坡风水大师)

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八卦鏡到底怎麼用？風水寶物鎮宅驅邪招財納氣！但掛不好會招來災禍｜太乙道小知識 EP07

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【八卦盤龍】【20210403(03)】練拳要找出正確的體感；一動無有不動，一動能教，無有不動無法教；每一個動作有一個意念，動作與意念相符合，才是正確

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刘国梁新顶头上司尘埃落定！乒羽中心最高领导悬念揭晓，有新内幕

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【八卦盤龍】【20210320(05)】走掌起式 把結構拉開了再走

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【八卦盤龍】【20201003(11)】盤龍手 盤旋於直線上的纏繞 才是拧轉 盤旋要有力 線必須在走

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【八卦盤龍】【20210320(04)】抱樹鬆胯撐襠

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【八卦盤龍】【20190202(11)】八卦手貼身就是盾

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【八卦盤龍】【20190420(11)】

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【八卦盤龍】【20210320(08)】走路功，後腿用跨往下抽，往後拉，前腿可以抽動不能往後頂，否則膝蓋（大腿）是往前。

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【八卦盤龍】【20210410(10)】流動碰到就走，但力量並沒改變，假設過程的每一點都是終點

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【八卦盤龍】【20210403(11)】纏腕，手放鬆每一根手指前引做繞圈，垮過對方的手腕 ( 老師補述 : 指尖繞圈成大圈。)

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【八卦盤龍】【20210410(05)】青龍飛昇的動作要領、兼論類似招式勁力的不同 ( 老師補述 : 從青龍飛昇看內家拳之不同在於勁力。)

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【八卦盤龍】【20210410(07)】八卦拳纏綿從一點進入，到小的面積進而到大面，以達到控制對方，肌肉條件需有方向性的鬆至透的層次 ( 老師補述 : 纏綿是一種溫柔的控制，小心你的愛人。)

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【八卦盤龍】【20191102(11)】

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