ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อต้นขาสำหรับนักกีฬา (11 ก.ค. 60)

(5:57)

ข.ขยับ : การฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าสำหรับนักวิ่ง (22 ก.พ. 60)

(5:33)

ข.ขยับ : การฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังสำหรับนักวิ่ง (23 ก.พ. 60)

(5:39)

ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อโคนขาหนีบสำหรับนักกีฬา (17 ก.ค. 60)

(5:55)

ข.ขยับ : สร้างกล้ามเนื้อด้านหลังป้องกันอาการบาดเจ็บของนักกีฬา (20 มิ.ย.60)

(5:36)

ท่าออกกำลังกายส่วนสะโพกและกล้ามเนื้อต้นขา : ข.ขยับ X [CC] (4 พ.ค. 64)

(4:57)

ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อหลังสำหรับนักกีฬา (14 มี.ค. 59)

(13:56)

ข.ขยับ : การเลือกท่าฝึกบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล (25 มี.ค. 59)

(13:42)

\

(27:24)

ข.ขยับ : ท่าบริหารเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อม (25 ก.ค. 59)

(7:4)

น่อง หลังขา แข็งแรง WARM UP + EXERCISE ไม่เป็นตะคริว [Serious Workout 37]

(5:47)

ข.ขยับ : ท่าบริหารสำหรับคนพุงยื่น (14 ก.ย. 58)

(14:55)

การบริหารกล้ามเนื้อลดอาการปวดเข่า

(14:14)

ปวดต้นขาจากการออกกำลังกาย ต้องทำอย่างไร

(7:53)

\

(22:31)

หมาก “ทักษิณ” ...นาทีนี้ “นิ่ม” ไม่ได้ | เจาะลึกทั่วไทย | 06 ม.ค. 68

(10:3)

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) ท่ายืดเหยียดสำหรับนักวิ่ง

(22:15)

58ชวนฟิตด้วยการฝึกกลิ้งเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ

(3:8)

ท่าออกกำลังกายสะโพกและหน้าขา | ข.ขยับ X

(5:38)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนท้องก่อนเข้านอน | ข.ขยับ X [CC]

(4:57)

ข.ขยับ : การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา (15 ก.ค. 59)

(6:48)

ฝึกกล้ามเนื้อต้นขาและสะโพกกับเก้าอี้ล้อเลื่อน : ข.ขยับ (30 ก.ค. 62)

(5:1econd)

ออกกำลังกายส่วนขาและสะโพกด้วยท่า Squat : ข.ขยับ X [CC] (19 ก.ค. 64)

(4:56)

ฝึกความแข็งแรงและยืดหยุ่นให้ต้นขาด้านหน้า : ข.ขยับ (18 ก.ค. 62)

(5:1econd)

ข.ขยับ : ยืดกล้ามเนื้อต้นขาหลัง ก่อนและหลังออกกำลังกาย (4 ก.ค. 60)

(5:47)

ข.ขยับ สร้างความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อต้นขาด้านใน (19 มิ.ย. 60)

(5:34)

ท่าออกกำลังกายเสริมกล้ามเนื้อสะโพก : ข.ขยับ X (14 พ.ค. 63)

(5:4)

สร้างความแข็งแรงให้ขาทั้งสอง : ข.ขยับ X (20 ก.ย. 63)

(5:4)

เทคนิคการฝึกกล้ามเนื้อขาให้ปลอดภัย ข.ขยับ (11 มี.ค. 62)

(5:)