這種行為容易讓身體陽氣外洩，運氣會變差，如果你還在做，趕快停止！陽氣不足就向天借！#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

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體寒怕冷，陽氣不足的，跟我一起拍八廖，提升陽氣，手腳暖暖的【武醫張鵬養生】

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體寒怕冷，陽氣不足，跟我練習“排寒操”，陽氣足了，身體好【武醫張鵬養生】

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提升陽氣 升陽蹲 每天堅持50個 感受身體變化

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＃故法补阳气补气血＃每天做一做一个星期后你身体就有感觉

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2024最新｜早起别这样喝水了,不光毁肾还亏虚, 两味中药超级补肾，夜尿当晚就停了，精力堪比小伙子#养生堂 #健康 #养生 #肾虚 【养生堂】

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阳气不足生百病！补阳气最好的代茶饮，阳气足了一定长寿【健康大诊室】

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Hands are the epitome of the body! Open the ”yang qi mouth” on your hands exercise for 3 minutes e

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百病從寒起，寒從足下生！神奇跺腳功，晨起10分鐘，全身陽氣通！【健康管理師李晓】

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【民间奇门风水秘术】续集1：俗话说，一名二运三风水，风水对人的影响非常大，如财运，身体，姻缘，家庭，都有着很大的影响。

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阳气不足汗如雨，建议中老年：常吃这3样“补阳菜”，阳气充足 #李医生谈健康

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陽氣不足百病全出，夏天空調開太久，教你4招補回消耗掉的陽氣丨養之道

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Lift your heels and shake arms backwards

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养生就是养阳气！艾灸2个穴位，补阳气散寒湿，气血足脾胃更健康【人体百科David伟】

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阳气不足，百病生！阳气足不足，通过小便就知道，教你2招温补肾阳，让你阳气充足，生命旺盛，男女都合适【英德中医何医生】

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人的身體最重要的就是陽氣，都需要陽氣來推動，所以陽氣的充足尤為重要，每天堅持按揉這個地方，你的身體會越來越充盈

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體虛、手腳冰涼，就做拍拍操，提昇陽氣身體好【武醫張鵬養生】

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The body is poor with insufficient qi and blood and one action improves qi and blood# small action

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陽氣的驚天秘密！陽氣足百病除！一招免費向天借陽氣！萬物之生由乎陽，萬物之死亦由乎陽#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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震小腹“昇陽氣”，抵抗力差的，一定要跟我練習起來！【武醫張鵬養生】

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陽氣不足，怕冷身體僵硬，一個晃跨動作，快速提昇陽氣，手腳暖暖的！【武醫張鵬養生】

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手脚发凉，暖不热，记住这两个穴位，阳气蹭蹭往上长#补阳 #中医 #中医科普

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陽氣不足，濕氣重肚子大，跟我來練習“固本還陽拍”，補腎身體好！【武醫張鵬養生】

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女神蹲，补阳气#健康 #科普

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經常熬夜陽氣不足堅持這樣煉！

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身體特別虛，氣不足，一個小動作快速恢復，補氣養身體！【武醫張鵬養生】

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阳气不足怎么办？运动啊，精神起来！#中医

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補陽氣，找陽溪穴，勝過吃補藥。#健康 #健康科普 #健康養生 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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陽氣不足，體寒怕冷，練習下蹲擊掌，疏通經絡提昇陽氣，身體暖暖的【武醫張鵬養生】

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天氣冷身體僵硬，練習對擊手，提升身體氣血循環，保護血管！【武醫張鵬養生】

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