别再被骗了！这才是太极拳中“起势”和“收势”的作用丨CC字幕

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如何判断太极拳和太极操？丨什么是太极拳中的空架子 破架子和盘架子丨CC字幕

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终于把太极拳中的“懂劲”解释清楚了！丨CC字幕

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太极拳中的“内在” “外在”到底指的是什么？怎么练？丨CC字幕

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太极拳中的“抽扯之形”是什么意思丨老刘今天要宣布一件事情丨CC字幕

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【内部资料】 【这才是真传】以前在陈家沟“避而不谈”的几件事，练太极拳要有“六根”！要不然练死都练不出来功夫！丨CC字幕

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练太极拳怎样才算“入门”？丨如何自学“入门”太极拳？丨CC字幕

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初学太极拳者，越早知道这“三件事”越好！因为这决定了你以后的练拳方向！丨CC字幕

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练太极拳的发力为什么会伤身？有什么解决办法吗？

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你练太极拳时的每一次“提腿开步”其实都是在自我摧毁！希望这三个细节可以帮到你丨CC字幕

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陈氏太极拳小架和大架的“缠丝”有什么区别？丨CC字幕

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练太极拳“腰到底是实的还是虚的“？怎样才能做到”阴阳平衡“？丨CC字幕

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什么是太极拳中的“劲”？丨“去僵求柔 练柔成刚”具体“去”的是什么，“练”的又是什么？丨CC字幕

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太极拳里面如何“开胯”“松胯”和“落胯”？丨CC字幕

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陈氏太极拳混乱的传承丨陈立法 陈立清 陈伯祥三位老师小架拳的区别在什么地方？丨CC字幕

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这才是太极拳里面“掤劲”的意义所在丨CC字幕

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“苦练”太极拳的人不可怕，这种人才最可怕！丨CC字幕

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【童言无忌】聊一下太极拳是不是“人越老 拳越香”？丨现代人是不是永远比不上老前辈？

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练太极拳一定要搞清楚“胯和膝的关系”否则练功将会事倍功半！丨CC字幕

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太极拳里你不能不懂的名词---不丢不顶丨“松”的标准是什么？丨CC字幕

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太极拳怎样在三个月的时间里从小白到入门？丨CC字幕

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何为“断劲”？丨练太极拳应该如何避免“断劲”？丨CC字幕

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陈春生老师讲想要练拳出功夫的第一要点“分清重量和力量”丨CC字幕

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【内部资料】 【干货】太极拳中的“平衡”没你想的那么简单！丨CC字幕

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【练太极拳者必看！】本想安安静静做一条关于“力由脊发”的视频，谁知意外中发现一件细思极恐的秘密！从此再也做不回普通的练拳人了！丨CC字幕

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【内部资料】 太极拳的“站桩”跟“拳架”到底有什么关系？拳架难道就只是“行桩”？练拳找不到重点只能是虚度光阴！丨CC字幕

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太极拳中的欲扬先抑怎么解释？大家重视过这个词吗？丨CC字幕

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【太极拳入门须知】你真的知道你每天为什么要练套路吗？练套路的目的是什么？什么是“懂劲”？什么是“神明”？

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太极拳的长劲跟短劲有什么区别？丨老刘的发劲有问题？丨CC字幕

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