Duration: (25) ?Subscribe5835 2025-02-25T17:42:16+00:00
[미뇽SNPE] 어깨통증, 등 통증, 승모근이 사라지는 SNPE T무브를 다나손 4개로 해볼까요?
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[미뇽SNPE] 허리통증,어깨통증 타파해주는 SNPE 1번 동작 함께해요.
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[SNPE미뇽쌤] 말린어깨/굽은등 시원하게 활짝 펴주는 10분 운동
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[SNPE미뇽쌤] 어깨통증 완화/승모근 사라지는 T무브 100개 같이해요
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[미뇽SNPE] 어깨통증/허리통증 없애주는 웨이브베게 스트레칭
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[SNPE미뇽쌤] 통증 없는 예쁜 어깨라인 원하는분? 승모근이 사라지는 SNPE T무브
(4:50)
[미뇽SNPE] 웨이브베게로 초보자 T무브 함께해요 (목/어깨/등/허리 통증 셀프 관리)
(7:40)
[SNPE미뇽쌤] 타바타SNPE T무브 딱 8분 (어깨통증완화/승모근없애기/일자어깨만들기/힙업은 덤)
(9:16)
[미뇽SNPE] SNPE SD무브 설명 영상 (승모근없애기/어깨비대칭교정/어깨교정/어깨통증완화)
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[미뇽SNPE] 어깨/등/허리 통증 완화는 물론 전신운동이 되는 SNPE 4번동작 구르기 영상
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[미뇽SNPE] 목,어깨통증 없애는 셀프 흉쇄유돌근 마사지 영상
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[미뇽SNPE] 척추즉만증/허리통증 완화에 도움되는 SNPE 1번 동작 초보자용
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[미뇽SNPE] 승모근/어깨통증 없애는 SNPE T무브 운동
(3:54)
[SNPE미뇽쌤] 거북목/어깨말림/골반비대칭/허리통증/휜다리 인 사람 딱 10초만 해봐요. (준비물 : 내 몸만 있으면 됨)
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[SNPE미뇽쌤] 목/어깨/허리 시원해지는 1번동작 20초*3세트
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[SNPE미뇽쌤] 어깨통증/승모근 통증 완화 - T무브 처음하시는분들 도구 위치부터 천천히 알려드립니다. (어깨비대칭/척추측만/굽은등 개선)
(14:37)
[SNPE미뇽쌤] 허리/골반 통증 있다면 꼭 풀어줘야할 부분+허리강화 L무브 딱 4세트 (벨트 필요 없음/도깨비폼롤러 아니어도 OK)
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[미뇽SNPE] SNPE 4번동작 구르기 설명 영상 (목/어깨/허리통증완화,소화불량/변비해소,복부근육강화)
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[미뇽 SNPE] SNPE 1번동작 설명 영상 (골반교정/휜다리교정/목디스크예방/허리통증완화/어깨통증완화/근력강화/힙업효과)
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목디스크/허리디스크/어깨통증/골반교정 SNPE 바른자세 척추운동
(7:28)