Duration: (32) ?Subscribe5835 2025-02-25T22:03:16+00:00
[SNPE미뇽쌤] 허리/골반 통증 있다면 꼭 풀어줘야할 부분+허리강화 L무브 딱 4세트 (벨트 필요 없음/도깨비폼롤러 아니어도 OK)
(15:4)
[미뇽SNPE] 척추즉만증/허리통증 완화에 도움되는 SNPE 1번 동작 초보자용
(2:9)
[미뇽SNPE] 허리통증,어깨통증 타파해주는 SNPE 1번 동작 함께해요.
(32)
[SNPE미뇽쌤] 허리통증/통통뱃살 사라지는 L무브 100개 (with 도깨비폼롤러)
(12:57)
[미뇽SNPE] SNPE L무브 설명 영상 (허리 통증/하리 디스크 완화, 일자 허리 교정에 도움)
(2:14)
[SNPE미뇽쌤] 하루 딱 15분! 허리통증 관리도 해주고 똥뱃살도 빼주는 SNPE L무브
(15:30)
[미뇽 SNPE] SNPE 2번동작 설명 영상 (골반교정/허리통증완화/다이어트에 도움)
(3:20)
[미뇽SNPE] 어깨/등/허리 통증 완화는 물론 전신운동이 되는 SNPE 4번동작 구르기 영상
(1:)
허리통증 없애는 방법! 스트레칭 운동 - 이 근육만 풀어주세요
(5:57)
[SNPE미뇽쌤] 거북목/어깨말림/골반비대칭/허리통증/휜다리 인 사람 딱 10초만 해봐요. (준비물 : 내 몸만 있으면 됨)
(4:)
주기적인 심한 허리 통증 SNPE 운동으로 완화했어요!
(6:24)
[SNPE미뇽쌤] 다 낫게해주는 다나손으로 허리/골반 통증 완화 이완 마사지
(20:40)
[SNPE미뇽쌤] 하루종일 찌그러져있던 내 몸 활짝 펴주는 2번동작 (허리통증 완화/골반교정/혈액순환/뱃살빠지는 스트레칭)
(1:14)
[SNPE미뇽쌤] 날씬한 허리라인을 원한다면 코어강화/뱃살빠지는 L무브 (허리/골반 이완 포함 10분)
(12:54)
통증! 이제는 두렵지 않아요. SNPE 운동으로 허리 통증 개선, 1일 1생식으로 피부발진 개선 사례
(8:2)
[미뇽SNPE] 허리통증/골반통증 완화, 골반교정 효과, SNPE 골반밴드 착용방법
(1:57)
[SNPE미뇽쌤] 바른자세교정/체온상승/휜다리교정/허리통증완화/골반교정/힙업 효과가 있는 SNPE 3번동작 5세트
(3:6)
[미뇽 SNPE] SNPE 3번 설명 영상 (골반/휜다리 교정, 힙업 운동/허리강화/다이어트)
(1:28)
[미뇽SNPE] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 고관절/골반이완 스트레칭 with 웨이브베게 (허리통증/생리통 완화)
(9:26)
[미뇽SNPE] SNPE 4번동작 구르기 설명 영상 (목/어깨/허리통증완화,소화불량/변비해소,복부근육강화)
(2:52)