解決肩頸緊繃的方式 竟然是用力擠出雙下巴？#一次搞定【預告】

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肩頸痠痛怎麼辦?快來擠雙下巴，用收脖子訓練頸部深層肌肉，舒緩你緊繃的脖子！

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6分鐘减雙下巴 |日本爆火按摩操 14天實測下來真的有很用！

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必做的神奇臉部按摩法｜每天按輕鬆減齡十年｜去眼袋黑眼圈瘦臉| Magical facial massage｜Look YOUNGER| Beauty Eyes and Thinner FACE｜

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Open the scapula under the 100, and the shoulder and neck are completely fine.

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