ท่าออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงทั้งตัว | ข.ขยับ X

(5:19)

ท่าออกกำลังกายแข็งแรงทั้งตัวเพียง 5 นาที | ข.ขยับ X [CC]

(5:23)

ท่าออกกำลังกายบริหารทั้งตัวให้แข็งแรง : ข.ขยับ X [CC]

(5:6)

ท่าออกกำลังกาย Weight Training เพื่อเพิ่มความแข็งแรงร่างกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:28)

ท่าออกกำลังกายทั้งตัวให้แข็งแรงด้วยยางยืด : ข.ขยับ X [CC]

(5:46)

ออกกำลังกายแข็งแรงทั้งตัวด้วยท่า PLANK : ข.ขยับ X [CC]

(5:14)

ท่าออกกำลังกายแบบ Cardio ช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง | ข.ขยับ X

(5:8)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงโดยใช้ยางยืด | ข.ขยับ X [CC]

(5:20)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความเคลื่อนไหวเพื่อกล้ามเนื้อที่แข็งแรง | ข.ขยับ X [CC]

(5:7)

5 จุดในร่างกาย ที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

(10:7)

ฝึกการแกว่งแขนเพื่อการเดินและการวิ่งที่ถูกต้อง | ข.ขยับ X

(5:)

5 วิธีรักษาเส้นเลือดในสมองตีบให้หายขาด | เม้าท์กับหมอหมี EP.628

(8:26)

กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวสามารถสร้างได้

(5:47)

ออกกำลังกายนาน ทำน้ำตาลในเลือดหมดเสี่ยงวูบจริงหรือ ? | รู้ทันกันได้ | วันใหม่วาไรตี้

(12:19)

ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ : ข.ขยับ (12 พ.ค. 62)

(5:1econd)

ออกกำลังกายแกว่งแขนแบบได้ผลเต็ม 100 : ข.ขยับ (15 ม.ค. 62 )

(5:30)

ข.ขยับ : ท่าบริหารสำหรับคนพุงยื่น (14 ก.ย. 58)

(14:55)

ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

(4:40)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน สร้างซิคแพคง่ายๆด้วยท่ายืน

(8:38)

เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นด้วยท่า Windmill : ข.ขยับ X [CC] (23 เม.ย. 64)

(5:14)

ท่าออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว | ข.ขยับ X [CC]

(5:16)

ท่าออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงและฝึกการทรงตัว | ข.ขยับ X

(5:18)

ท่าออกกำลังกายแบบ cardio เพิ่มความแข็งแรงส่วนขา | ข.ขยับ X

(5:22)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความสดชื่นก่อนเริ่มวันใหม่ : ข.ขยับ X [CC]

(4:59)

ออกกำลังกาย 3 ท่าอย่างง่าย ๆ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง | ข.ขยับ X

(5:22)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงด้วยท่า Crab Reach : ข.ขยับ X

(5:18)

ท่าออกกำลังกายบริหารทั้งตัวโดยใช้เก้าอี้ : ข.ขยับ X [CC]

(4:55)

ท่าออกกำลังกาย Total Body Workout : ข.ขยับ X [CC]

(5:16)

ออกกำลังกายแบบ Body Weight เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง | ข.ขยับ X

(5:21)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความคล่องตัวให้กับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X

(5:19)