7月最佳的祛湿时机，一定要喝点它，半个月湿毒全无，一身轻松！丨李医生谈健康【中医养生】

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湿气“最怕”2杯水，经常泡一泡，祛湿健脾，各种身体毛病绕道！丨李医生谈健康【中医养生】

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Soak it every day! Detoxification and dampness, all cold and dampness are wiped out!

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湿气重的人，少吃这6种水果，吃的越多湿气“越重”，诱发多种疾病丨李医生谈健康【中医养生】

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夏天每天早餐喝一碗，扫光体内湿气！脾胃强了、阳气足了、浮肿也消了~丨李医生谈健康【中医养生】

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别看此物便宜，夏天吃点它，能扫百病！最好的服用时机是现在，别错过丨李医生谈健康【中医养生】

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People with heavy dampness, eat 6 kinds of fruits less, the more they eat, the heavier dampness

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3种食物，毁掉健康！尤其是“致癌水”，很多人还每天喝，看完一定要改~丨李医生谈健康【中医养生】

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最好一口别吃！它是夏季心梗的祸首！中老年人最易中招丨李医生谈健康【中医养生】

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白萝卜加一宝，比10万补药好！冬季不失眠、肾不虚了、咽喉舒畅，医生都在悄悄吃，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】

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“排湿第一米”被发现，根本不是薏米！熟吃养胃，生吃肾好，体内湿气都排出~#李医生谈健康

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痰湿才是百病之源！它的皮是化痰之王 赶走全身痰湿【养生大讲堂11】

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薏米加它一起煮水喝，不仅能去除全身湿毒，还能消除胃肠息肉，保护肠道健康，癌症不敢再来！【健康之路】

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“夏天吃3宝，一年无病扰”！一祛湿，二健脾，三清火气！全家人睡觉也香 #李医生谈健康

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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枸杞和它“天生一对”，一起泡水喝，补肾养肝明目，气色也变好了丨李医生谈健康【中医养生】

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“湿气”最怕的1朵花！冬至前喝水加点它，化掉整个秋天的痰和湿，错过再等一年! | 湿气｜桂花｜桂花粥｜祛湿｜芳香疗愈｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

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Hawthorn plus it saves many people with heart disease, hardened arteries, and three highs. Cheap!

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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4种“湿气菜”、“湿气果”，越吃湿气越重！偏偏有人样样都爱！这样扫除寒湿，脾胃更强丨李医生谈健康【中医养生】

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夏天失眠最怕它，每天煮水喝一碗，一觉睡到大天亮！比吃安眠药强~丨李医生谈健康【中医养生】

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那些代谢不掉的痰湿，堆积在肚子上！3个方法化痰降浊，养好脾胃丨李医生谈健康【中医养生】

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夏天祛湿很关键，这四种食物可能让你越吃湿气越重中医养生）｜【老安谈健康】

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这3类食物，越吃湿气越重！这种豆子来帮忙，既能祛湿还养胃！ | 李医生谈健康【中医养生】

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中医建议湿气大的人可以试试这四种食疗方法，让你脾不虚、远离湿气和各种疾病丨李医生谈健康【中医养生】

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夏季湿气重，送你巧去湿气的三个小方法，一用就灵！告别关节僵硬 | 李医生谈健康【中医养生】

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这3种水果一定要常买！降尿酸、抗失眠、降血压，现在吃正当季！丨李医生谈健康【中医养生】

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这种食材止咳祛痰，解酒毒，还能抑制肿瘤、降胆固醇，夏天吃了很养生！丨李医生谈健康【中医养生】

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每天敲此处50下，排出毒素，白发少了，阳气升了，身体更棒了！丨李医生谈健康【中医养生】

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夏季一定要吃姜的3大理由！学会1种吃法，胃口好了、感冒少了丨李医生谈健康【中医养生】

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