3种食物，毁掉健康！尤其是“致癌水”，很多人还每天喝，看完一定要改~丨李医生谈健康【中医养生】

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医生忠告：除了燕麦，想要养好骨，3种食物尽量少吃！丨李医生谈健康【中医养生】

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这3种水果一定要常买！降尿酸、抗失眠、降血压，现在吃正当季！丨李医生谈健康【中医养生】

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女性的衰老一定要重视！尤其是肿瘤、脱发，妇科名医用它泡水喝，抗衰美容更长寿！丨李医生谈健康【中医养生】

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7月最佳的祛湿时机，一定要喝点它，半个月湿毒全无，一身轻松！丨李医生谈健康【中医养生】

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这个部位出汗，竟是中风前兆！一定要及时到医院检查！为家人收藏丨 李医生谈健康【中医养生】

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白萝卜加一宝，比10万补药好！冬季不失眠、肾不虚了、咽喉舒畅，医生都在悄悄吃，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】

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營養師自己都在喝的強筋健骨湯！一周吃1回，補關節、活血脈、強筋骨，讓你90歲還健步如飛丨養之道

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天然“清肠降压菜”！101岁老人加木耳炒一盘，排出宿便、湿气，血管干净了丨李医生谈健康【中医养生】

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它比红糖水好几倍，是真正的“补血之王”！尤其头发白、皱纹多的人，99%的人都不知道！丨李医生谈健康【中医养生】

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这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，中老人一定要常吃～丨李医生谈健康【中医养生】

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104岁国医大师常吃的“长寿菜”！血栓最怕它，常吃防控三高、血管健康，还健脑防痴呆！早用早受益丨李医生谈健康【中医养生】

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医生直言：不想被老年痴呆缠上，一定要少吃4种伤脑食物！丨李医生谈健康【中医养生】

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枸杞和它“天生一对”，一起泡水喝，补肾养肝明目，气色也变好了丨李医生谈健康【中医养生】

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别只会喝白开水！这样喝水，降尿酸、远离痛风，一定要告诉家人朋友丨李医生谈健康【中医养生】

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千万别喝它！每天一杯，大脑萎缩，患上老年痴呆！这些加速大脑退化的食物，你还在吃吗？丨李医生谈健康【中医养生】

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每周吃一次，老了腿脚好，补关节强筋骨，90岁都“健步如飞”丨李医生谈健康【中医养生】

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6月第一养人水果，养血养心补阳气，胜过苹果！浑身是宝，可惜很多人吃错丨李医生谈健康【中医养生】

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万万没想到，癌症、中风、老年痴呆都因缺它！40岁后一定要补足了！丨李医生谈健康【中医养生】

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冬天吃“3雪1鱼”，通便胜香蕉滋补赛老母鸡！还能防癌养肾，一吃补一冬丨李医生谈健康【中医养生】

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天然“消炎药”和菊花是绝配！常喝降血压、护血管、杀菌消炎，小毛病都赶跑！丨李医生谈健康【中医养生】

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夏天少吃肉，也要吃这豆！比牛奶补钙、比芹菜润肠，降低胆固醇、控血压，胜过绿豆~丨李医生谈健康【中医养生】

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因为不开空调，已致多人离世：比空调病更可怕的是它！老人最易中招丨李医生谈健康【中医养生】

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吃猪肉、鸡肉，不如吃它！控血糖、护血管、增强免疫力，清热不上火~是“天然胰岛素激活剂”丨李医生谈健康【中医养生】

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这种食材止咳祛痰，解酒毒，还能抑制肿瘤、降胆固醇，夏天吃了很养生！丨李医生谈健康【中医养生】

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年纪大要多吃3种食物，预防老年痴呆，人老了头脑依旧灵活、记忆力好！丨李医生谈健康【中医养生】

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长寿老人的早餐，鸡蛋+它吃了30年，远离心梗！降血压、明目、祛风止痛丨李医生谈健康【中医养生】

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比“三高”还可怕的养生误区，已有不少人中招！ | 李医生谈健康【中医养生】

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最可靠的健康饮料 免费的健康饮料 为身体排毒 减少死亡的饮品

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【 李医生谈健康 】6个万能药

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