射における肩甲骨の正しい使い方

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初心者必見。正しい肩甲骨の使い方

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【姿勢と禅】3【引き分け】肩甲骨の使い方の答えはこれ。姿勢と禅に基づく自然な肩甲骨の動きと使い方

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【身体の使い方】肩甲骨から動く4つの基本動作

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CAN YOU MOVE THE SCAPULA?　JAPAN「KYUDO」

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【初心者弓道講座】正しい肩甲骨の使い方。上半身の筋肉が全て伸びる肩甲骨の使い方

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肩甲骨は寄せたほうが良い？開いた方がいい？の回答をします

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肩甲骨が働きやすい姿勢の作り方

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【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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Fifth Attempt • Kyudo Skills Test: Fourth Level (yon-dan shinsa)「五回目の挑戦四段弓道審査」

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【 肩甲骨 を 寄せる 意識はNG？】正しく 肩甲骨を寄せる ひじの使い方

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【打撃講座】拳は「握らない」！？大東流合気柔術光道の総師範から教わる新しいパンチ！

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【暴露します】３３kgの弓力を５kgにしか感じさせなくする「非常識な大三」の取り方を少し公開します

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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肩甲骨の『内側』が痛い原因ＢＥＳＴ3！実は筋肉のコリではなかった？

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大三以降の肩の上がり、引きの詰まりを直す方法３つ

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【肩甲骨開くの誤解】正しい肩甲骨の使い方は肩甲骨周りではなく、○○を使います

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肩甲骨の動きを道着の皺で知る

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【強弓射法】この肩甲骨の使い方を覚えると、２５kg以上の弓を容易に引けるようになる

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【初心者弓道講座】【大三】この肩甲骨の入れ方一つで引き分けの射型と引きやすさが圧倒的に良くなります（音声小のため再アップ）

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【インナーマッスルの使い方講座⑥】正しい肩甲骨の使い方

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肩甲骨を剥がしをしすぎた男の肩の関節可動域#shorts

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肩甲骨の使い方　肩こり　首こり　解消「和歌山の整体　MIYAI整体院」

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【的中向上】肩甲骨で引くってなに？【弓道】

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【腕を使わない射】3.この肩甲骨の入れ方理解しないと一生稽古で苦しみます。絶対覚えてください

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