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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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6分で猫背改善｜胸椎伸展

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【猫背 姿勢改善】スポーツ庁長官、室伏広治推奨！胸椎エクササイズ！浅い呼吸も深くなる！あなたの胸椎動けているのかチェック！大田区整体師がお伝えします！

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