Dr. Alakszai Zoltán kormánymegbízott - „Együtt a munkavállalásért Borsod-Abaúj-Zemplén megyében”

(59)

Dr. Alakszai Zoltán sajtótájékoztató-önkormányzati választás 2019

(3:11)

Regenerációs torna, teljes test átmozgatása, könnyed nyújtása

(31:10)

Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás

(16:50)

Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.

(18:15)

YOGA NIDRA Vezetett stresszoldó, pihentető relaxáció | Emese Alakszai ASHRAMyoga

(20:22)

Has és derékvonal program (25 perc)

(27:10)

SMR henger alapgyakorlatok, izomlazítás | Emese Alakszai ASHRAMyoga

(8:1econd)

Szétnyílt hasizom torna, gyakorló videó 1. Teljes kurzushoz link a leírásban❤️

(12:1econd)

Intim torna 30 percben, a medencefenék izmainak erősítésére.

(32:57)

Gerincjóga 25 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat, a gerinc egészségéért.

(25:53)

Zsírégető, alakformáló torna 36 percben

(36:7)

Könnyű torna mindenkinek / csípő mobilizáció 25 percben

(20:39)

Átmozgató flow yoga 35 percben, kezdőknek is ajánlott dinamikusabb sorozat.

(34:34)

Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben

(33:10)

Lumbális gerinc alsó szakasz és a keresztcsonti ízületek gyógytornája 1. rész

(6:8)

Könnyű torna mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészségéért 30 percben

(30:6)

Pre- és postnatál tréning 5. rész szétnyílt hasizom

(11:21)

Stresszoldó légzőgyakorlat 10 percben

(9:39)

Vármegyék és Főispánok 4. rész – Borsod-Abaúj-Zemplén vármegye

(10:15)

Alakszai Emese jógabemutató

(9:22)

big belly #love #beautiful #eating #belly #shorts #foodbaby

(15)

Szétnyílt hasizom torna, gyakorló videó 2./ Teljes kurzushoz link a leírásban!❤️

(11:38)

Dr. Alakszai Zoltán a Fidesz-Kdnp miskolci polgármesterjelöltje

(1:11)

10 csípő mobilizációs gyakorlat 😊

(13:46)

KEPEK ALAKSZAI

(4:11)

Mit NE TEGYÉL SZÉTNYÍLT HASIZOM esetén, avagy 8 hasizomgyakorlat amit jobb ha elfelejtesz .

(5:47)

Őszintén (2019-09-27) - HÍR TV

(20:59)

Kérem Önöket, hogy támogassák Alakszai Zoltánt és a FIDESZ-KDNP jelöltjeit!

(39)