③腕を回す運動（動いて覚える基本バージョン)

(2:46)

③腕を回す運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン

(4:51)

③腕を回す運動（見て覚える視覚情報の多いバージョン）

(2:46)

①伸びの運動（動いて覚える基本バージョン）

(2:50)

②腕を振って脚を曲げ伸ばす運動（動いて覚える基本バージョン)

(3:32)

⑧腕を上下に伸ばす運動（動いて覚える基本バージョン)

(2:23)

ラジオ体操 第１ ワンポイントレッスン３ 腕を回す運動

(1:12)

飛んで曲がらない右肘の使い方。スイングの各部位に分けて徹底解説！【ゴルフ スイング】

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【京都ゴルフスタジオ】まずは右手を使って下へ振ればスイングは簡単！【土手たいら】

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[あさイチ] 超ラジオ体操～在宅でも出来る！運動不足解消！～ | NHK

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これ注意！”見た目”と”感覚”は少し違います。ゴルフ『基本動作』を初級者のひかりちゃんと学ぼう♪

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[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK

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ネイティブの英単語の勉強法が日本人と全然違う＆超覚えやすい！

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【中学 英単語】最重要450語／聞き流し暗記／一問一答形式の覚え方、勉強法

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ボディターン「体幹側屈と軸回転」について✴︎りよさんと学ぶ２重振り子スイング

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最高の勉強法・効率的な覚え方【科学的根拠のある効果的な学習方法について医者が解説】

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【おうちでラジオ体操Vol.3】家族でやってみよう！第一②「腕と脚の運動」の練習

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⑫腕を振って脚を曲げ伸ばす運動（基本バージョン）

(1:56)

②腕を振って脚を曲げ伸ばす運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(6:31)

⑩体を回す運動（動いて覚える基本バージョン)

(3:50)

⑥体を前後に曲げる運動（動いて覚える基本バージョン)

(5:49)

⑤体を横に曲げる運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(4:18)

⑨体を斜め下に曲げ胸を反らす運動（動いて覚える基本バージョン)

(4:18)

⑤体を横に曲げる運動（動いて覚える基本バージョン)

(3:52)

ラジオ体操 第２ ワンポイントレッスン　③腕を前から開き回す運動

(1:11)

⑦体をねじる運動（動いて覚える基本バージョン)

(4:11)

④ 胸を反らす運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(4:14)

⑪両脚で跳ぶ運動（動いて覚える基本バージョン)

(2:51)

ラジオ体操第一03　「鎖骨の指揮による腕を回す運動」

(58)