⑪両脚で跳ぶ運動（動いて覚える基本バージョン)

(2:51)

⑪両脚で跳ぶ運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(4:19)

⑪両脚で跳ぶ運動（見て覚える視覚情報の多いバージョン）

(2:51)

⑩体を回す運動（動いて覚える基本バージョン)

(3:50)

⑦体をねじる運動（動いて覚える基本バージョン)

(4:11)

ラジオ体操 第２ ワンポイントレッスン　⑪両脚で跳ぶ運動

(58)

⑨体を斜め下に曲げ胸を反らす運動（動いて覚える基本バージョン)

(4:18)

⑫腕を振って脚を曲げ伸ばす運動（基本バージョン）

(1:56)

⑬深呼吸（動いて覚える基本バージョン)

(2:22)

ラジオ体操 第１ ワンポイントレッスン11　両脚で跳ぶ運動

(1:7)

⑧腕を上下に伸ばす運動（動いて覚える基本バージョン)

(2:23)

⑩体を回す運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(7:34)

⑧腕を上下に伸ばす運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージｮン）

(3:30)

⑬深呼吸（見て覚える視覚情報の多いバージョン）

(2:22)

⑫腕を振って脚を曲げ伸ばす運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(2:26)

この子の肩がレベチ#shorts

(28)

⑬深呼吸（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(3:32)

⑨体を斜め下に曲げ胸を反らす運動（聴いて覚える聴覚情報の多いバージョン）

(6:4)