Жин хасаж эрүүл энх, эрч хүчтэй, үзэсгэлэнтэй залуу болох нобелийн шагналт Аутофагийн тураах арга

(34:36)

Би яаж 40кг жин хасаж чадсан бэ?

(6:52)

Өлсгөлөн бол хамгийн сайн эм- Нобелийн шагнал хүртсэн Autophagy гээд...

(25:39)

Жин хасаж чаддаггүй 10 шалтгаан

(9:47)

ТА -21.7 КГ ЖИН ЭРҮҮЛЭЭР ХАСАЖ ЧАДАХ УУ?

(24:18)

МАСС нэмэх ӨӨХ хасах хоолны дэглэм #7_минутанд!

(7:30)

Жин хасах үйл явцаа ойлгохын тулд…

(8:46)

Яаж жингээ хасах вэ?

(6:38)

Эргэж таргалахгүй жингээ хасах арга (сургалт 1)

(13:42)

Жин хасдаг влог | 2сарын хугацаанд 10кг нэмчихсэн🫣😱 | Сэтгэл зүйн асуудалд орсон талаар🥺

(18:21)

Монгол хүний биеийн онцлогт хамгийн сайн тохирох өөх хасах аргууд, жин хасах насан туршийн 5 санамж

(7:25)

Podcast #12 Сэдэв: \

(45:15)

ЗОЧИН | \

(1:7:10)

Хүн бөөрнөөсөө хөгширдөг, та хэд наслахыг бөөр шийднэ, бөөрний өвчнийг оношлох ба массаж хийх арга

(35:53)

2023 ОНДОО ХЭРХЭН ХУРДАН ТУРАХ ВЭ? ӨЛСӨХГҮЙГЭЭР ЗӨВ ХООЛЛОЖ ГАЛБИР ГАРГАХ НЬ ЧУХАЛ ЮМ БАЙНА. VIDEO 1

(20:22)

Эрүүл жин хасах хүнсэнд ордогч таныг магадгүй таргалуулж байгаа хүнсний жагсаалтууд... 9хон минут

(9:41)

ХАТДЫН ТҮҮХ #2 Дөргөнө хатны далд бодлого

(47:18)

84кг гахай хочноос салж 48кг болсон миний дэглэмүүд:

(43:56)

36кг жин хассан хоолны цэс: миний илүүдэл жингээ хасахдаа иддэг бсан хоолны жагсаалтууд \u0026 бэлтгэх

(36:18)

Жингээ нэмэх, хасах ба барих (турах, таргалаx)

(5:44)

Гацсан жинг буулгах 8 дүрэм

(7:3)

Жин хасах эхний 10 хоногт юу болдог вэ?

(5:12)

Турахыг хүсвэл надаас асуу

(5:59)

ХУРДАН АМАРХАН ТУРАХ ХООЛЛОЛТ!!! (ХООЛНЫ ДЭГЛЭМ)

(5:33)

Эрчимтэй жин хасаж эхлэв

(1:21)

Биеийн жин, Генийн хамаарлын тухай доктор Хулантай ярилцаv

(1:44:48)

Жингээ хасах гэж хичээсэн ч үр дүнд хүрэхгүй байна уу

(2:50)

9 - Долоо хоногт 3-5 кг илүүдэл жин хасах зарчим

(14:59)

Илчлэгээ хэрхэн тооцох вэ?

(7:35)

10 КГ ЖИН ХАССАН ТҮҮХ +10 ЗӨВЛӨГӨӨ ⋆ эрүүл дэглэмтэйгээр, хурдтайгаар турсан аргууд ✮⋆˙

(19:51)