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初学太极拳者，越早知道这“三件事”越好！因为这决定了你以后的练拳方向！丨CC字幕

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太极以柔克刚：若明以静制动之理，便不难了解柔克刚宗旨 #kungfu #太极 #太極拳 #taijiquan

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《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】

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