【超スッキリ】肩甲骨ストレッチ #肩甲骨ストレッチ #肩こりストレッチ #肩こり

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【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

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【肩甲骨はがし】肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！【30秒】

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【最新版】 肩甲骨が『超超』硬い人向け！ラクに腕が上がるようになるストレッチ！【五十肩にも効果的◎】

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【500万再生】固まった肩甲骨が原因！がっしり肩とガチガチ背中が1回で変わって背面が痩せるトレーニング・ストレッチ（腕・顔・首も変わる）

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ガチガチ背中の原因！肩甲骨を1回でほぐして、肩幅も猫背も改善するストレッチ🐱

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【肩凝り解消】座ったままできる肩凝り解消ストレッチ！

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【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ\u0026肩甲骨はがし

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肩甲骨『超超』硬い人向け！体を柔らかくするストレッチ【10分一緒に画面を観ながら】shoulder stretch

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肩甲骨『超超超』硬い人向け！体を柔らかくするストレッチ【10分一緒に画面を観ながら】shoulder stretch

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これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

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【肩甲骨がガッチガチに硬い人向け】最速！３分！肩甲骨ストレッチ

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