【肩甲骨はがし】肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！【30秒】

(3:37)

【shoulder pain relief exercises】30 -seconds-taking self-chiropractic to get your shoulder refreshed!

(5:32)

【肩甲骨はがし】30秒で肩こり解消！スッキリ超簡単セルフ整体【二の腕痩せ / 背中痩せ】

(5:26)

【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

(12:50)

【肩甲骨はがし】たった３０秒で肩こりがスッキリ解消する方法｜ゴッドハンド通信｜佐藤青児

(2:12)

【肩甲骨はがし】30秒で肩こり解消！スッキリ超簡単セルフ整体！

(5:38)

【生配信】寒さに負けない肩こり改善ヨガで肩周りスッキリ！

(59:15)

一瞬でできる！「肩こり」を治す方法【10秒ストレッチ講座】 #Shorts

(21)

これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

(17)

自分でできる！30秒肩甲骨はがしストレッチ！

(8:42)

【Scapula Stretch】Super easy stretch that works on the shoulders and neck in 30 seconds

(12:32)

【肩甲骨はがし セルフ】一人で簡単に出来る、バキバキ肩甲骨をはがすストレッチのやり方！

(11:25)

30秒で肩こりを解消するパタパタ体操

(49)

10秒で診断！あなたの肩甲骨硬い？柔らかい？ #shorts

(17)

たった30秒で肩甲骨をベリベリ剥がして背中に羽が生えたように軽くなるストレッチ

(57)

簡単！肩甲骨はがしで肩こりを解消する方法#shorts

(36)

羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

(30)

【肩甲骨の内側がスッキリ✨】ガチガチ肩甲骨がふわふわに柔らかくなるエクササイズ！首コリ、肩こり、頭痛も解消！

(1:)

たった10秒で出来る！肩こり解消！肩甲骨はがし　#shorts

(16)

簡単にできる肩甲骨はがし#shorts

(32)