ภูมิคุ้มกันโรค แกว่งแขน-ขา ปั๊มระบบน้ำเหลือง EP4/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์

(5:2)

แกว่งแขน ปรับสมดุลน้ำเหลือง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (คนสู้โรค)

(9:8)

ท่าแกว่งแขนสำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา

(6:)

วิดีโอสาธิตการแกว่งแขนที่ถูกต้อง - ลดพุง ลดโรค สสส.

(1:53)

แกว่งแขน ลดพุง ลดโรค (Active Living for All) สสส. - Full Version -

(3:55)

แกว่งแขน ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ท่าเดียว มีประโยชน์พิชิตหลายโรค

(4:28)

มาแกว่งแขนกันเถอะ - อาม่าสอนแกว่งแขน

(3:37)

แกว่งแขน ลดพุง 20 นาที

(21:35)

แกว่งแขน บำบัดโรค

(13:2)

แกว่งแขนลดพุง 30 นาที

(32:47)

ออกกำลังกาย 30 นาที คาดิโอ+บอดี้เวท ไม่กระโดด น้ำหนักเยอะก็ทำได้

(34:28)

กายบริหารปรับสมดุลร่างกาย

(36:17)

แกว่งแขน ลดพุง สลายไขมัน ทำอย่างไร ? ข้อดี ข้อเสีย (จบในคลิป) | หมอแบงค์ food doctor

(27:13)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(16:29)

เดินลดพุง 15 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน

(16:30)

ออกกำลังกาย 30 นาที คาดิโอ ไม่กระโดด น้ำหนักเยอะก็ทำได้

(32:53)

WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ

(23:56)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(17:6)

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ

(24:19)

#แกว่งแขนลดโรค #ลดพุง แกว่งแขน ประโยชน์เพียบ ลดความอ้วน ป้องกันโรค

(7:27)

แกว่งแขนสะบัดพลังเพื่อ \

(14:11)

6 ประโยชน์ของการแกว่งแขน ทีช่วยรักษา \

(6:25)

แกว่งแขนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

(5:9)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที + ยืดกล้ามเนื้อ

(16:54)

ประโยชน์ของการแกว่งแขน

(1:27)

แกว่งแขนรักษาโรค

(4:58)

แกว่งแขน รักษาโรค

(1:21)

แกว่งแขนลดพุงอย่างไร ไม่ให้เอ็นหัวไหล่ขาด | รู้สู้โรค | คนสู้โรค

(5:34)

แกว่งแขน ลดพุง ลดโรค #สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #สุขภาพผู้สูงอายุ #คนสูงอายุ #แกว่งแขน #ลดพุง #ลดโรค

(3:2)

ธรรมชาติบำบัด : แกว่งแขน ลดหลายโรค [สตรีคือสติ]

(5:37)