แกว่งแขน ลดพุง 30 นาที

(33:33)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(18:1econd)

แกว่งแขน ลดพุง 20 นาที

(21:35)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(17:15)

แกว่งแขนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]

(5:9)

แกว่งแขนลดพุง 30 นาที

(32:47)

ออกกำลังกาย 30 นาที คาดิโอ+บอดี้เวท ไม่กระโดด น้ำหนักเยอะก็ทำได้

(34:28)

ออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง ลดห่วงยาง 15 นาที

(17:43)

ลดน้ำหนัก 14 วัน ลดไป 4 กิโล ด้วยการกินไข่ตามคลิปนี้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero

(24:5)

เดินออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก 30 นาที

(33:15)

10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao

(7:12)

แกว่งแขน ลดพุง สลายไขมัน ทำอย่างไร ? ข้อดี ข้อเสีย (จบในคลิป) | หมอแบงค์ food doctor

(27:13)

ออกกำลังกาย 30 นาที ลดทุกส่วน ไม่กระโดด

(32:48)

5 คำถาม ยอดฮิต มือใหม่หัดวิ่ง

(4:11)

แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka

(36:24)

ออกกำลังกาย 20 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอ ไม่กระโดด

(23:18)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที + ยืดกล้ามเนื้อ

(16:54)

วิดีโอสาธิตการแกว่งแขนที่ถูกต้อง - ลดพุง ลดโรค สสส.

(1:53)

ออกกำลังกาย ลดพุง ลดแขน 15 นาที

(17:41)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(17:15)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(16:8)

มาแกว่งแขนกันเถอะ - อาม่าสอนแกว่งแขน

(3:37)

อย่าด้อยค่า แค่ยืนแกว่งแขน ก็ลดพุงได้ !!

(5:12)

แกว่งแขน ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ท่าเดียว มีประโยชน์พิชิตหลายโรค

(4:28)

แกว่งแขนลดพุง 10 นาที + ยืดกล้ามเนื้อ

(11:7)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(16:29)

เดินลดพุง 15 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน

(16:30)

แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

(17:4)

แกว่งแขนลดพุง 10 นาที

(12:29)