ท่าออกกำลังกายส่วนขาด้านหลังให้แข็งแรง : ข.ขยับ X (21 ก.ค. 64)

(5:17)

ท่าเพิ่มความแข็งแรงให้ส่วนหลังและขาด้านหลัง | ข.ขยับ X

(5:41)

ท่าออกกำลังกายส่วนสะโพกและขาให้แข็งแรง : ข.ขยับ X

(5:35)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง | ข.ขยับ X

(5:19)

ยืดเหยียดพร้อมสร้างความแข็งแรงต้นขาด้านหลัง : ข.ขยับ (26 ธ.ค. 62)

(5:6)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงส่วนหน้าขาและสะโพก | ข.ขยับ X

(5:4)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนหลังให้แข็งแรง : ข.ขยับ X [CC]

(5:25)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนหลังให้แข็งแรง : ข.ขยับ X

(5:1econd)

ข.ขยับ : การฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังสำหรับนักวิ่ง (23 ก.พ. 60)

(5:39)

ท่านั่งออกกำลังกายเพิ่มกำลังขา | ออกกำลังเป็นยา | คนสู้โรค

(6:12)

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน สร้างซิคแพคง่ายๆด้วยท่ายืน

(8:38)

ท่าฝึกแกนกลางลำตัวให้แข็งแรงเพื่อการทรงตัวที่ดี | ข.ขยับ X

(5:8)

ท่าบริหารง่าย ๆ ฟิตกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรง : เก๋ายังฟิต (30 ต.ค. 63)

(6:12)

พัฒนากล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง : ข.ขยับ X (22 ก.ค. 63)

(4:58)

เบิร์นไขมันง่าย ๆ ในบ้าน : ข.ขยับ (19 ก.พ.62)

(5:2)

ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ : ข.ขยับ (12 พ.ค. 62)

(5:1econd)

ข.ขยับ : การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำตาลในเลือด (27 ม.ค. 60)

(5:27)

สอนแก้ไหล่ห่อ คอยื่นด้วยตัวเองง่ายๆ

(13:50)

ท่ายืดกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังแบบหลายมิติ : ข.ขยับ (8 มิ.ย.62)

(5:2)

ท่าออกกำลังกายส่วนขาและสะโพกให้แข็งแรง : ข.ขยับ X

(5:6)

ท่าออกกำลังกายส่วนสะโพกและส่วนขาให้แข็งแรง | ข.ขยับ X

(5:13)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนท้องให้แข็งแรง : ข.ขยับ X [CC]

(5:24)

ท่าออกกำลังกายบริหารส่วนหลังให้แข็งแรง : ข.ขยับ X [CC]

(5:8)

ท่าออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงส่วนขา : ข.ขยับ X (6 ก.ค. 64)

(4:51)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนท้องก่อนเข้านอน | ข.ขยับ X [CC]

(4:57)

ฝึกกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังกับเก้าอี้ล้อเลื่อน : ข.ขยับ (28 ก.ค. 62)

(5:2)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกโดยใช้ยางยืด : ข.ขยับ X [CC]

(5:42)

ท่าออกกำลังกายสะโพกและหน้าขา | ข.ขยับ X

(5:38)

ฝึกความแข็งแรงส่วนขาเพื่อช่วยในการเดินและวิ่ง | ข.ขยับ X

(4:37)

ท่าเพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง | ข.ขยับ X

(5:22)