ท่าออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงส่วนขา : ข.ขยับ X (6 ก.ค. 64)

(4:51)

ท่าออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแรงส่วนขา | ข.ขยับ X

(5:15)

ท่าออกกำลังกายแบบ cardio เพิ่มความแข็งแรงส่วนขา | ข.ขยับ X

(5:22)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงส่วนหน้าขาและสะโพก | ข.ขยับ X

(5:4)

ออกกำลังกายแบบ Aerobic สร้างความแข็งแรงส่วนขา | ข.ขยับ X

(5:22)

ท่าออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงส่วนขาและฝึกการทรงตัว | ข.ขยับ X

(5:14)

ท่าฟิตร่างกายง่าย ๆ ภายใน 5 นาที | ข.ขยับ X

(5:13)

ท่านั่งออกกำลังกายเพิ่มกำลังขา | ออกกำลังเป็นยา | คนสู้โรค

(6:12)

ท่าบริหารกล้ามเนื้อสะโพกให้แข็งแรง : ข.ขยับ (16 พ.ย. 62)

(5:9)

ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ : ข.ขยับ (12 พ.ค. 62)

(5:1econd)

การสร้างกล้ามเนื้อต้นขาง่ายๆ

(4:32)

ฝึกทักษะการเดินและวิ่งที่ถูกวิธีสำหรับผู้สูงอายุ | ข.ขยับ X

(5:7)

ท่าออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้ทั่วร่างกาย | ข.ขยับ X

(5:20)

ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อขาสำหรับผู้สูงวัย | ข.ขยับ X

(5:23)

ท่า LUNGE ออกกำลังกายส่วนขาโดยใช้เชือก : ข.ขยับ X (4 เม.ย. 64)

(5:6)

ท่าออกกำลังกาย Cardio สร้างความแข็งแรงส่วนขา | ข.ขยับ X

(5:17)

ท่าออกกำลังกายส่วนขาและสะโพกด้วย STEP | ข.ขยับ X

(5:4)

ท่าออกกำลังกาย Cardio ส่วนขาและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:)

ท่าออกกำลังกายส่วนขาและสะโพกให้แข็งแรง : ข.ขยับ X

(5:6)

ท่าออกกำลังกายส่วนขาด้านหลังให้แข็งแรง : ข.ขยับ X (21 ก.ค. 64)

(5:17)

เสริมความแข็งแรงส่วนขา เพื่อช่วยในการเดินและวิ่ง | ข.ขยับ X

(5:15)

ท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงให้ส่วนขาและส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:19)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดส่วนขาและสะโพก : ข.ขยับ X

(5:20)

ท่าออกกำลังกายส่วนสะโพกและขาให้แข็งแรง : ข.ขยับ X

(5:35)

ท่าออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแรงส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:10)

ฝึกความแข็งแรงส่วนขาเพื่อช่วยในการเดินและวิ่ง | ข.ขยับ X

(4:37)

ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนขา | ข.ขยับ X

(4:58)

ท่าออกกำลังกายส่วนแขนและส่วนกล้ามเนื้อขาด้วยท่ายืน | ข.ขยับ X

(4:52)