寒冷的冬天，来上一份瓦罐炖盅蒸苹果热热乎乎软糯又酸甜！这样蒸出来的苹果营养不流失！爱美的姑娘们赶快安排起来吧#我的厨房日记 #蒸苹果 #喝出好气色 #瓦罐炖盅隔水炖

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吃蒸苹果可以改善气色

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这样做的瓦罐蒸苹果保留了苹果的营养，汤汁更是精华瓦罐汤 蒸苹果

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超級秘法重現！蒸一蒸蘋果，98歲老奶奶神秘傳承，每年秋冬必做，老祖宗省錢大法實用到爆 #家常菜 #中國 #老人 #特色菜 #食譜

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蒸苹果 暖暖的喝着很舒服，一周坚持吃三次，会有意想不到的收获！黄芪蒸苹果 冬季热饮 喝出好气色

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苹果加它煮，冬季不咳嗽！简单有效又好喝，补肝肾、润肺化痰，肠胃舒舒服服 #李医生谈健康【中医养生】

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年夜饭第一套，片子突然消失，重新上传，看过的朋友就当复习功课了，凉拌秋葵 ，五指毛桃盐焗鸡，鲍鱼红烧肉，清蒸石斑鱼，花旗参排骨汤，蚝油生菜

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（376）【養生食譜----隔水燉湯】告別手腳冰冷，就靠這一招！最簡單的補氣養血妙法😋要經常喝，臉色才會紅潤😄抗衰老補藥！

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Apple plus astragalus, I didn't expect it to be so powerful, many people don't know it

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这菜很多人不吃，却是护眼、护血管的高手！冬天用它煮水喝，还能防感冒！ #李医生谈健康【中医养生】

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补钙别再喝骨汤！吃5种补钙食物，腰部酸腿不痛！功效一样比一样强丨李医生谈健康【中医养生】

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6款冬季养生暖汤一次学会，收藏起来，这个季节喝刚刚好

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Chinese Apple Soup Recipe

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苹果和红枣放一起，老公失眠问题解决了，多亏82岁老人教我的配方

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What is the effect of apple yam boiled water 😋 #like #food #cooking #recipe #foodlover #Apple #Yam

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冬天一定要试试这个蒸苹果，软糯香甜，简单营养又好吃，一周吃几次小脸红扑扑#瓦罐汤 #蒸苹果 #养生 #喝出好气色 #生活小妙招 5

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冬喝苹果水，内热自己退！3种神仙搭配，清内热，补津液，健脾胃 #李医生谈健康

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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连续吃半个月，没想到蒸苹果这么厉害👍#吃出健康好身体#中医#健康科普 #生活小常识与健康#健康养生#营养#健康知识科普#健康饮食#养生#中医养生#养生汤#养生美食#女人 #女人必看 #中医 #饮食

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“冬天一碗汤，不用医生帮！”炖汤加它，补五脏、养气血、体质强！整个寒冬都健康丨李医生谈健康【中医养生】

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来推荐一款睡前适合吃的蒸苹果人间烟火

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上热门 超级好喝又简单的苹果烫！暖宫汤！子宫好美到老！暖宫汤 喝出好气色 适合女生冬天喝的养生汤 苹果炖汤做法

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你知道苹果红枣汤吗#食疗小妙招 #生活小妙招 #美食

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凛冬吃蒸苹果养气血暖身一绝 健康饮食 健康养生 道家养生蒸苹果 养生

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把蘋果在鍋里蒸一蒸，每年冬天都會這樣做，老祖宗的方法省錢實用

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冬天会煮苹果水，健脾又减脂 苹果水 冬季养生 养生 健脾 抖出健康知识宝藏

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气血不足，手脚冰凉，用一个好一个！ 【老安谈健康】中医养生

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The apple recipe underestimated this steamed apple.

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