Rintarangan kierto

(26)

Rintarangan kierto istuen

(51)

Rintarangan liikkuvuus -harjoite 1: Kierto kurottaen taakse

(1:8)

Rintarangan kierto konttausasennossa

(18)

TULE-ABC: ylävartalo / 6 Rintakehän liikkuvuusharjoitus - kiertoliike kylkimakuulla

(39)

Rintarangan Liikkuvuus: Kierto Nelinkontin

(17)

Rintarangan kierto, KlaFy

(1:10)

Lonkat auki KOLMELLA LIIKKEELLÄ

(5:37)

Lantioon liikkuvuutta lattialla tehtävillä kevyillä liikkeillä

(11:58)

Juminen rinta auki yhdellä putkirullaliikkeellä

(7:34)

Liikkuvuus Osa 3 - Rintarangan ja hartiarenkaan liikkuvuus

(6:37)

Pieni rintalihas - Isot hartia jumit

(2:40)

Selkä / Ylävartalo jumissa - Tee tämä venytys!

(7:1econd)

7 lihasta, jotka aiheuttavat 90% jumeista

(4:46)

Kokio stebuklo reiks Žalgiriui, norint patekti į Eurolygos atkrintamąsias?

(1:4)

Selkäranka auki yhdellä putkirullaliikkeellä

(3:5)

Jumppaa kotona - Ikääntyneille ja huonokuntoisille juutuubisteille

(6:31)

Rintarangan kierto toispolviseisonnassa, seinän vieressä

(1:14)

LIIKKUVUUS Rintarangan kierto

(18)

Selkä- ja rintarangan kierto

(35)

Rintarangan kierto lähentäjän venytys asennossa

(30)

Rintarangan kierto

(21)

Rintarangan kierto toispolvessa seinällä 1

(15)

Rintarangan kierto

(1:)

Rintarangan kierto

(13)

Rintarangan kierto käsi suorana

(12)

Hyvän olon joulukalenteri luukku 10 - Painonsiirtokyykky ja rintarangan kierto

(17)

Rintarangan kierto kuminauhalla

(22)

Rintarangan kierto

(3:15)