67.马齿苋又叫蚂蚁菜、长寿菜，顾名思义对人体有益。姥姥姥爷采收湖畔小屋后院野生的马齿苋食用，方法如下。

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马齿苋的功效和作用，马齿苋食疗方法,马齿苋食用禁忌

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碗拿开的那一瞬间，口水就流出来了，一口气吃了三碗饭，太开胃了

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今天发财了🔥在教会发现了这么多这么大的马齿苋，又称长寿菜，是天然的抗生素！

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马齿苋又名长寿菜，村里老一辈的人争着采它回家，做成菜干保存。#农村生活 #我的乡村生活#植物#大自然#科普#shorts

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208 马齿苋又叫长寿菜， 如何保存马齿苋？#shorts

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马齿苋的功效 您不知道就吃亏了

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农村妈妈教你马齿苋山东传统吃法，既当菜又当饭，学会受益一辈子

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豬母乳本名馬齒莧，又稱長壽菜，可當作野生蔬菜食用，其營養成分豐富，具鈣、鐵、維生素C等營養素

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马齿苋配花椒，没想到作用这么厉害，知道的人不多，既省钱又实用

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馬齒莧最簡單的做法，酸爽可口，吃瞭就說好

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Portulaca Oleracea - 长寿菜马齿苋提取物

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101期. 马齿苋为什么被称为“长寿菜”？功效有哪些？怎么吃？什么人不能食用马齿苋？丨How Purslane Benifits your health?丨Dr. Fish助你健康快乐

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野菜马齿苋最好吃的做法，很多人都没吃过，低脂低卡，比肉有营养【超子美食】

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找了好久的“长寿菜”马齿苋，终于找到了，好多人不知道它价值高

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马齿苋为什么被称为“长寿菜”，怎么做营养又美味？来看大厨制作

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它是五行俱全的“长寿菜”,是肠道的清洁剂，对付少白头，吃补肾药的疗效还不如多吃它来得直接。

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經常用馬齒莧煮水喝，6個好處不請自來，下回試試吧

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