晚上失眠、凌晨1-3点总会“自然醒”？中医提醒：原来身体这1处堵了丨李医生谈健康【中医养生】

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晚11点-1点失眠，凌晨1点-3点早醒，还咳嗽，教你1个中医秘方，1个穴位，缓解失眠早醒、咳嗽【英德中医何医生】

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失眠、早醒、凌晨1-3点容易醒？半夜咳嗽？原来是肝经淤堵！医生教你1个小药方

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为什么会失眠? Insomnia

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因丈夫这一举动，夫妻双双肺癌！大家一定要警惕“夫妻癌”！丨李医生谈健康【中医养生】

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为什么人会失眠? 教你三招解决和远离失眠

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立冬会进补，疾病绕着走！吃三水果、三肉、三粥，冬天保平安！丨李医生谈健康【中医养生】

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醫生提醒:經常半夜凌晨3-4點醒來，可能是4種疾病先兆！失眠的你一定要看看

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🍉 VLOG | 主持的一天🍎 三小時活動有🧑🏻(?)做拍擋💪🏻 回到家婆婆超開心 原來係因為🧑🏻‍🦱(!!)🛍 邊敷臉邊食豆腐花 \u0026 工作袋分享 最近愛用精華

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1月少吃土豆南瓜，最该多吃的菜是它！活血强免疫、美容淡斑抗衰老，错过了要等上一年！丨李医生谈健康【中医养生】

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臨時回家，聽到閨蜜對我老公說：她才出差兩天，叫我過來幹嘛？

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凌晨3到5點早醒，疏通手臂2個易堵點，肺經通暢，一覺到天亮【健康管理師李曉】

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總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題，西醫和中醫各有什麼樣的解讀？

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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Health at night equals life. Don't eat it for dinner, and give up if you like it!

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“偷寿命”的3种早饭，鸡蛋也上榜！吃久了病缠身，换成它吃，补肾健脾防痴呆丨李医生谈健康【中医养生】

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失眠、半夜两三点醒，是这两个脏器出问题了！中医教你睡得安稳

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比什么补药都好！夏天必吃这道长寿菜，排毒通便、清热补钙，不吃太亏了！丨李医生谈健康【中医养生】

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一把黄豆解百毒！这样吃了才有用！疫情之下，这个古方必须试！丨李医生谈健康【中医养生】

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小米这么吃，堪称是一绝！养胃、补肾、缓解失眠，中医都在吃！丨李医生谈健康【中医养生】

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5个吃饭习惯，你越喜欢，离胃癌越近！一定要知道丨李医生谈健康【中医养生】

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这3种方法，舒缓压力、补血安神、提高睡眠质量，让你更年轻！丨 李医生谈健康【中医养生】

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入睡困难、半夜易醒、总做梦？中医告诉你怎么调理 国学堂

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失眠最怕这”千金菜“！夏天常吃，安神助眠，一觉到天亮！还能控糖、护血管丨李医生谈健康【中医养生】

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