Olkanivelen ulkokierto (talja)

(33)

Olkanivelen ulkokierto ja hallinta

(1:24)

Olkanivelen ulkokierto selinmakuulla

(32)

Olkapään ulko- ja sisäkiertäjien harjoite -Hieros

(21)

Olkanivelen ulkokierto taljassa

(33)

Olkanivelen ulkokierto- - tuettuna polvella

(24)

Olkanivelen ulkokierto - Vastuskuminauhat.fi

(13)

Olkanivelen ulkokierto hartialinjassa

(12)

Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.

(14:2)

Olkapään kuntoutus

(40:29)

Jäätynyt olkapää - Miten alat kuntouttaa

(9:47)

Olkapään liikkuvuusharjoitteet

(3:27)

Salitreenaajan olkapäävaivat - Liikkeiden demonstraatio

(43:1econd)

Lonkan bursiitti, eli limapussin tulehdus - 3 vinkkiä ongelman hoitoon

(6:50)

JENNI PUPUTTI | OLKAPÄIDEN LÄMMITTELY | TAFFER

(4:20)

Näin lämmittelet perusteellisesti ja tehokkaasti! Olkapäiden lämmittely

(6:31)

Kolme toimivaa liikettä olkapään kuntoutuksessa

(3:51)

Olkapään kuntoutus: passiiviset liikkeet

(4:20)

Olkanivelen ulkokierto taljassa - IntensivePT Suomi

(13)

Olkanivelen ulkokierto

(7)

Olkanivelen ulkokierto kepillä

(14)

Olkanivelen ulkokierto - kehon sivulla

(24)

Olkanivelen ulkokierto jarruttavana

(12)

Olkanivelen ulkokierto

(34)

Olkapäiden vahvistaminen ja kuntoutus

(6:10)

Kiertäjäkalvosimen kuntoutus ja harjoittelu – ymmärtämällä tämän vältät olkapääkivut

(4:41)

Olkapääkipu | Kiertäjäkalvosin kuntoutus

(2:6)

Olkapään ulkokierto käsipainolla, kylkimakuulta / Side Lying DB External Rotation

(16)