後方伸身宙返り1回ひねりのポイント

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20160528 後方伸身宙返り1回ひねり　スロー salt backwards stretched with 1/1 t.

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「チアタンブリング」後方宙返り1回捻り

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後方伸身宙返り1回ひねり

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後方一回ひねりの練習方法（導入）

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ロンダート～後転跳び～後方伸身宙返り１回ひねり　aMi体操倶楽部

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ロンダート～後転跳び～後方伸身宙返り1回ひねり（女性会員の実施）aMi体操倶楽部

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【研究】捻り力をアップする方法！素晴らしい成果が出ました！

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「やってみたらできるかも。可能性を伝えたい」“ひねり王子”白井健三さんが小学生を指導　金メダリストの華麗な演技にくぎ付けー静岡・三島市

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【体操】初級〜上級者に役立つ、体を◯◯るとひねりがうまくできる件についての解説

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【ひねり講座①】バク宙でひねるには？コツや練習方法を元体操選手が解説します

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【貴重】天才のひねり講座

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【ひねり研究部】２種類のアプローチで練習する後方一回ひねり【体操解説】

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前方宙返りひねり練習方法

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【天才】５回ひねりまで見れる貴重な映像

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【ひねり講座】多くの人が勘違いしてる事

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どう使う？３種類の後方半分ひねり【後方宙返りひねりの考え方】

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【タンブリング】後方伸身宙返り一回ひねり

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はるみちの床の練習【凄い技】伸身宙返り、1回ひねり、1回半ひねり、2回ひねり

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後方伸身宙返りひねり技

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できた！体操 床 後方伸身宙返り１回ひねり 康晴7歳2か月

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後方伸身宙返り一回ひねり

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ロンダート宙返り一回ひねり　補助付き

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女性会員・後方伸身宙返り1回ひねり（ミニトラ使用）aMi体操倶楽部

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ロンダート～後転跳び～後方伸身宙返り1回ひねり（女性会員・タンブリングバーン上での実施）aMi体操倶楽部

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後方抱え込み宙返り一回半ひねり→後方伸身宙返り二回ひねり

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床　伸身宙返り1回ひねり

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【選手指導者必見】後方系のひねり方徹底的に解説！この動画1本でひねり方がわかる！

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後方伸身宙返り１回ひねりを直したい

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後方宙返り　ひねり練習方法

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