どう使う？３種類の後方半分ひねり【後方宙返りひねりの考え方】

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後方宙返りひねり（半ひねり）やり方、教え方

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「チアタンブリング」後方宙返り1回捻り

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７歳で後方宙返り３回半捻りに挑戦！！操友GF体操クラブ

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ひねりは空中を4つに分けて考えましょう【後方ひねりの考え方】

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【ひねり講座①】バク宙でひねるには？コツや練習方法を元体操選手が解説します

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【選手、指導者必見】前方系のひねり方徹底的に解説！この動画1本でひねり方がわかる！

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【体操】初級〜上級者に役立つ、体を◯◯るとひねりがうまくできる件についての解説

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【ひねりの領域】前宙ひねりはロンダートから覚えなさい！

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【ひねり研究部】２種類のアプローチで練習する後方一回ひねり【体操解説】

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【宙返りひねり】フルツイスト（後方宙返り1捻り）のやり方【トランポリン】

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公園（土）で後方伸身宙返り２回ひねりをやってみた

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【天才】５回ひねりまで見れる貴重な映像

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【貴重】天才のひねり講座

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【選手指導者必見】後方系のひねり方徹底的に解説！この動画1本でひねり方がわかる！

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バク宙（後方宙返り）ひねり講座【やり方・コツ・練習方法を解説】

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後転跳び半ひねり　エバ・マレチコワ（チェコスロバキア）平均台1981中日カップ個人総合

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TRY TV vol.56 後方宙返り1回ひねり

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後方一回ひねりの練習方法（導入）

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伸身バク宙（後方伸身宙返り）ひねり講座【やり方・コツ・練習方法を解説】

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【衝撃】助走なしのバク宙で捻り出す

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【Athlete View】種目：トランポリン (Trampoline)　技名：後方宙返り1回ひねり・後方宙返り1回半ひねり【選手目線動画】

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後方宙返り一回ひねり時の「ポイント」

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前宙１回捻りのやり方#バク転 #cheers

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TRYTV vol.22 後方宙返り１回ひねり　フルツイスト

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【新技公開！】松見一希 後方2回半〜前方ダブル\u0026後方4回ひねり！#shorts #徳洲会体操クラブ

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『前宙ひねりの感覚練習！』#shorts #gymnast #acrobatics #trampoline #体操

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【超簡単】トランポリンでやるバク宙一回ひねりのやり方 #shorts #バク宙 #フルツイスト #抱え込み #trampolinepark #fulltwist #新時代

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