肩がめっちゃ安定する前鋸筋！解剖学を完全攻略！

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【1日1筋肉×前鋸筋】脇腹にある大きな筋肉：前鋸筋の起始停止と作用について

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【理学療法士　勉強】「前鋸筋」の機能解剖学について。

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前鋸筋の解剖学図｜musculus serratus anterior｜筋肉辞典#33

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前鋸筋の解剖学を解説してみた

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前鋸筋の解剖学:動作、神経、血管、つながりについて解説してみた

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機能解剖学：肩甲骨の動作と、関わりのある筋肉

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手放すことが心の平安への鍵である理由 | ストア派の知恵を解説

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【前鋸筋】知らないとヤバイ！前鋸筋〇〇繊維を抑制すれば、姿勢改善、肩こり、肩の可動域が一気に改善します！

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【肩甲骨】ショルダープレスを強くする『前鋸筋』の正しい鍛え方

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【1日1筋肉×肩甲挙筋】首と肩甲骨をつなぐ深層筋：肩甲挙筋の起始停止と作用について

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【筋トレ】前鋸筋の鍛え方　全て見せます

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【前鋸筋】肩甲骨の安定性を高め、上半身のパワー発揮を高める為の、前鋸筋・肩甲下筋コンディショニング

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【保存版】肩こりゼロを目指せ！前鋸筋エクササイズまとめ！

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【アプローチ×肩甲挙筋】角度と高さで全然ちがう!?：肩甲挙筋のストレッチ方法

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【整形外科医が教える！】猫背巻き肩の人必見！　肩こり改善前鋸筋エクササイズ

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【前鋸筋】前鋸筋〇〇繊維が超重要！ストレートネック・頭部前突を改善するためのコレクティブエクササイズ

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前鋸筋（解剖学・筋肉）

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【肩甲挙筋・前鋸筋・菱形筋】肩甲骨内側縁につく筋シート

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【ビデオ】解剖して分かった菱形筋と前鋸筋の意外な新事実

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前鋸筋の機能解剖と触診（短縮Ver.）

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【前鋸筋】意外と知られていない！呼吸やパフォーマンスに超絶必須の前鋸筋の機能や鍛え方を日本一わかりやすく解説します#Youtube解剖大学

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ヨガや運動で意識すべき肩甲骨の筋肉:前鋸筋

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前鋸筋の豆知識を解説してみた

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「前鋸筋」【起始・停止・神経支配】骨格筋

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【なぜ前鋸筋が１番重要なのか？】「猫背・巻き肩」「首の痛み・肩の痛み」を改善する時に最優先で鍛えるべき筋肉は「前鋸筋」である理由！

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【前鋸筋 鍛え方】首・肩コリの原因 肩甲骨を支える筋肉 五十肩も改善

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【サボり筋１分トレ】前鋸筋 サボりやすい筋肉ナンバー１！

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vol.198 【肩関節】前鋸筋 促通法‼ ～筋力が弱い方へのアプローチ～

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【アプローチ×前鋸筋】脇腹にある大きな筋肉＆肩甲骨の逆はがし：前鋸筋のほぐし方

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