藏族爸爸請遠方的客人吃九龍臘肉，做涼拌蘿蔔招待，女兒也熱情待客｜洛桑和小志瑪

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遠方的客人來到高原，洛桑一家做特色菜品招待，大家看看藏族的待客之道｜洛桑和小志瑪

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藏族爸爸帶娃做飯，取下自家腌制的土臘肉，和剛摘的鮮蔬一鍋燉，味道真是巴適！｜洛桑和小志瑪

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藏族一家人歡樂日常！吃盆吸滿湯汁的醬大骨，骨髓一嗦香昏頭！｜洛桑和小志瑪

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藏族女兒當監工，高原爸爸幹活真利落，回家做個洋芋燜飯，再配上香腸臘肉｜洛桑和小志瑪

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牧民爸爸的美食日常！在高原上給女兒做糌粑、沙琪瑪和核桃牛肉｜洛桑和小志瑪

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高原爸爸上山割草，遠處河谷炊煙繚繞，回來做一鍋蘿蔔燉五花肉，生活怡然自得｜洛桑和小志瑪

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藏族小伙做脆皮烤五花肉，滋滋冒油又香又脆，涼亭上一家人大口吃得歡｜洛桑和小志瑪

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高原森林寶藏多，藏族爸爸撿了一背篼菌子，回家給女兒做一個西瓜皮炒肉｜洛桑和小志瑪

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牧民爸爸上山采野生木耳，一斤30元又大又新鮮，高原上的山貨就是不一樣｜洛桑和小志瑪

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藏族爸爸下地割完蒿子，在自己修的烤爐里做燒烤，高原上的烤腸就是香｜洛桑和小志瑪

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幺爸慫恿小志瑪吃爸爸養的雞，放在自家黃泥烤爐里烤，一人一個雞腿大口啃得爽｜洛桑和小志瑪

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不知不觉腊肉工厂开工一个月了，忙的没有时间拍视频，要努力赚钱

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下雪停水了，趕緊用水做個柴火臘肉鍋，一家人圍爐乾飯，暖和舒服！ ｜洛桑和小志瑪

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三餐下饭小咸菜，腌芥菜疙瘩，炝芥菜丝，一次教你两种腌菜老配方#老东北美食 #美食 #家常菜

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帶你去海拔4000多米的理塘看氂牛！藏族小伙幫忙撿牛糞，高原處處是風景｜洛桑和小志瑪

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藏族爸爸在地里摘蘿蔔，就地取材給女兒做玩具，回家來個高原特色煲仔飯，幺爸連吃三碗｜洛桑和小志瑪

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在黃泥烤爐做吊爐烤鴨，藏區高原上也能復刻飯店美食！｜洛桑和小志瑪

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藏族媽媽坐月子，康巴漢子細心呵護，燉一鍋牛肉鬆茸湯當月子餐｜洛桑和小志瑪

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藏族小伙改建自家涼亭，煮一大盆手抓牛肉，吃完幹活力氣足｜洛桑和小志瑪

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農村小伙慶祝12周年結婚紀念日！花了全部家當做道大菜，大家看看咋樣 | 洛桑和小志瑪

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山上養了40多頭小黑豬，藏族爸爸上山餵豬，回來煮個臘肉配土豆，一家人吃得香

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藏族爸爸就地取材，地里摘青菜番茄，給女兒做超大牛肉漢堡 | 洛桑和小志瑪

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雪山高原上的特色藏餐！藏族爸爸教女兒推糌粑、煮酥油茶，熬鍋豬油做豬油拌飯 【洛桑和小志瑪】

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藏族小伙烤一整條牛腿，6個小時烤得直冒牛油，全家一起直接上手啃｜洛桑和小志瑪

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今天高原上天氣不錯，小伙切黃芪做燒鵝，平淡的生活卻有滿滿的幸福 | 洛桑和小志瑪

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原始的高原午餐，藏族爸爸做石板煎牛排，噴香牛肉直接用手抓！｜洛桑和小志瑪

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牧民爸爸是山上的能工巧匠，給女兒的小兔子親手做個窩，加上自製鞦韆，女兒特別開心！｜洛桑和小志瑪

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藏族媽媽下山吃席，藏族爸爸帶娃做飯，一盆黃燜雞腿全家吃得歡 | 洛桑和小志瑪

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倆藏族小伙自己修洗碗池，和好水泥鋪石子，炒個干鍋雞犒勞自己｜洛桑和小志瑪

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