背中に手が回らないを解決！肩のストレッチ#shorts

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【肩こり】背中で手が組めない時はこれを試してみて下さい😊千葉県松戸市整体院le`a -れあ-#shorts

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【背中に手が回らないと太る】背中に手が回らない時の治し方#shorts

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【10秒押すだけ】五十肩で手が後ろに回らない時の治し方　#shorts

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肩の痛みで腕が後ろに回らない時のストレッチ #shorts

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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肋骨を整えて肩こりを改善する魔法のストレッチ

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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【GENRYU】背中に手が回らない、固まった肩甲骨を柔らかくし、肩痛、四十肩、五十肩の原因を改善する「棘下筋ストレッチ」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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【肩のゴリゴリ音が消える】20秒の肩甲骨ストレッチで後ろに手が回らないのが解消するエクササイズ！#shorts

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超硬い人向け肩甲骨剥がし！トレーナーが解説！#Shorts

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【背中】たった20秒！ガチガチ背中が楽になるストレッチ #shorts

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【肩甲骨はがし】即効30秒ストレッチ #shorts

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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【背中で手を組む方法】肩を緩めて手を後ろで組める＆代謝も上がるEx #Shorts

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【背中で手を組めるようになるストレッチ】５分

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