在公园练太极拳的大叔搞不过跳广场舞大妈，只得把地盘让出来

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同样是练太极，赣州这位大叔动作拿捏死死的，赛过大妈跳广场舞！

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疑地盘发生纠纷 广场舞大妈与太极拳队大妈撕打一起

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Tai Chi|练太极的过程中，我找到了身心的平衡，获得了内心的宁静 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #martialarts #wushu #taiji #太

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面对扰民的广场舞大妈们，终于有反击的武器了！各种广场舞干扰器【合集】

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【1分钟太极拳】腿踢不高，侧腰不灵活，肩膀打不开你就这样练 #太极养生动起来 #中华武术博大精深 #强身健体正能量【1 minute Tai Chi】#武术 #功夫 #太极拳 #Taichi #双截棍

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完结！【魔法世界，你练太极拳？】身具绝世武学传承的他穿越到了一个魔法世界。他将武当山的太极拳与异界魔法冥想结合，开创出独特修炼法，绝处逢生！自此成就太极武尊之名......

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中老年人健身操，饭后运动30分钟，坚持练下去，改善睡眠质量

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腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境

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[Square Dance Army Destroy Collected] Rogue Uncle and Aunt Insist on Dancing Square Dance on the Ro

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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运动过耗伤及根本，教您一套简单有效，保持每天活力的摇背功

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陸大媽夜半清晨跳廣場舞不停歇，鬧得業主忍無可忍直接上屎尿伺候，最後喊來記者還委屈：我們跳舞的人很講理的！#三寶 #廣場舞 #大媽 #糾紛 #社區 #矛盾 #新聞

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《八式太极拳》第4节 搂膝拗步：身轻心安，放松神经【学国学网】

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2023全國太極武藝表演暨檢定大會(苗栗縣巨蛋)---徐運金師承長---楊家老架式快拳

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练太极拳的三个原则 :下盘稳、中盘活、上盘松 太极拳 太极养生 爱太极 练功

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东莞市玉兰剧院广场，大叔大妈练健身太极拳

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Tai Chi |练太极拳可以提高身体的柔韧性和协调性,让你更加优雅自信 #taichi #kungfu #taichiquan #功夫 #太极 #太极拳 #太极教学 #taichitutori

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大型社死现场，练拳时不知道后面有一群学生在围观。#太极拳 #太极 #武术 #太极养生动起来 #社死

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练太极拳，不仅仅是为了健康，更是为了在快节奏的生活中找到一片属于自己的宁静天地。 #武术 #传统文化 #功夫 #太极拳 #中华武术 #中华武术博大精深 #太极 #练功 #运动

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【1分钟太极拳】肩膀打不开，核心没有力量，侧腰不灵活，你就这样练 #太极养生动起来 #跟我一起做运动 #强身健体正能量 #中国功夫 #传统文化【1 minute Tai Chi】#武术 #功夫 #太极

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练太极拳什么速度比较合适呢 太极 太极拳 太极养生 中国武术

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太极中的几种发力，一分钟学会它。练武和练舞切换起来 #创作灵感 #太极养生 #传统武术 #太极 #武术

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小狗练太极#狗#可爱#动物#太极#太极拳#武术

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太极基本步伐教学，零基础必练#太极拳 #基本功 #零基础学太极 ©诩小侠

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陈氏太极拳精要，赶快和我一起练太极拳 中华武术博大精深 太极养生动起来

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习练太极，调和气血，滋养身心，拥抱自然健康态。 养生 太极拳 每天坚持锻炼会有不一样的收获

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