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去皮无核灰枣，枣香浓郁果肉厚实，不用担心枣皮卡嗓子，独立包装超干净 去皮无核枣 零食推荐 灰枣

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去皮去核的新疆灰枣这么便宜，品质到底好不好？买回来尝尝？#测评 #零食推荐 #新疆灰枣 #红枣 #无核枣

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紅棗去核別用手剝！教你一個土方法，讓紅棗核自動脫落，幾分鐘就能剝一大盤！

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三蒸三晒红枣，每天坚持吃三个，好处多多三蒸三晒红枣的营养价值 喝出好气色 补血不上火红枣

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三种窝头面蒸出的窝头哪种更好吃，有营养？兰兰分享给大家#上热门话题 #纯天然无添加 #动手做美食 #粗粮细作 #营养丰富

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原来红枣去核有秘诀，碰一下枣核就掉，1分钟能去核1大盆，超简单【洋洋好味道】

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红枣补血，但3类人吃红枣，相当于吃“毒药”，盘点气血不足典型症状，别再吃错了【英德中医何医生】

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苹果这样吃，胜过百药，不看亏大了！大家一般吃苹果都是生吃，今天老安教大家一种更营养的吃法——煮苹果——营养作用发挥得更好，降血糖、降血脂、降胆固醇，减少胃肠道刺激，防治内热，防治大脖子病【老安谈健康】

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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姜枣茶｜春夏养阳，夏季最适合喝姜枣茶。红枣：补虚益气、养血安神助眠、健脾胃。生姜：加快血液循环，把多余的热、病菌、寒气带出。枸杞：调节机体免疫、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂血糖、促进造血【老安谈健康】

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預防心臟病、血管鈣化，服藥要注意事,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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红枣、红糖不补血！真正的补血食物是这5种，尤其是最后一个【侯老师说食疗】

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红枣加生姜，作用真的厉害，解决了很多人的烦恼，省钱又实用

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核桃：心血管的佳品还是祸根？634人每天吃2个吃2年，真相告诉你！心血管疾病、高血压、糖尿病、冠心病、心梗脑梗可以吃核桃吗？

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高端商业枣泥馅的奥秘，不加糖，不用炒，成本低，口感自然更健康，ハイエンドナツメ餡の作り方，upscale jujube paste

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5 Things Good About Chinese Jujube

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自制紅棗核桃糕：簡單易學，比阿膠糕還好吃，一點也不黏牙【我是馬小壞】

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吃完橘子后千萬別再扔橘子皮！放鍋裏蒸一蒸，竟然有這3大功效！醫生告訴你橘子皮和陳皮到底有什麽區別，冬季咳嗽痰多的你一定要知道。

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真正的有机产品新疆泽普灰枣，果肉饱满核小香甜，两大包只要39

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红枣这样去皮，2秒钟1个，轻松做成枣泥馅，细腻香甜，比买的还好

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每天吃3颗，胜过补药！健脾、养肝、防大病！日食三颗枣，长寿不显老，无论当水果，还是入菜、入药，枣都深受大家喜爱，几位参加节目录制的国医大师在节目里介绍，自己的养生秘诀之一就是每天吃几颗枣【老安谈健康】

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生姜和红枣是绝配，试了3天真管用，方法简单，省钱实用，快收藏

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冬季养生秘籍，红枣这样吃，冬天不生病！让你告别手脚冰凉，气色好到飞起！

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红枣肉性温，红枣核性燥热。 中医提醒煮红枣茶时，最好这样做！（来源：健康浙江 浙江名医馆）#红枣茶 #养生 #健康 #小寒 #中国蓝国际culture #興趣 #小吃 #創意 #food #创意

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吃葡萄別吐葡萄皮，葡萄連皮帶籽吃防癌抗老最營養，挑選4招安心吃最健康！今日加碼分享：眼睛喜愛紫色食物？改善飲食有效照顧眼睛，補充4種營養：擊退青光眼、白內障！| #健康新視界

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