Könnyített csípőtorna (csípőprotézis műtét után)

(35:4)

8 egyszerű gyakorlat az erősebb csípőért - KEZDŐNEK és KÖZÉPSŐK

(9:51)

Basic Hip erősítő gyakorlatok

(3:19)

Egyszerű módja annak, hogy azonnali csípőfájdalomcsillapítást kapjon #Shorts

(51)

Csípőtorna

(37:46)

Csipőtorna

(12:10)

Gyógytorna csípőprotézis beültetés után (Duska Zsófia, gyógytornász)

(12:22)

Csípőtorna

(19:57)

HerbaClass Formabontó gyógytorna csípő-, és térdízületi porckopás setén

(20:58)

Gerinctorna 20 perc

(19:36)

Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben

(33:10)

Csípőnyújtás és mobilizálás 🧘 || 35 Perces Stretching

(35:37)

20 Perces Csípő Mobilizálás

(19:29)

Otthoni torna 6 héttel gerincműtét után – derék

(47:57)

Csípő nyújtása, lazítása - jóga élettan

(13:1econd)

Úszógumigyilkos edzés állva 2. kezdőknek is - 10 perc a gyönyörű hasizomért

(10:14)

Szenior torna 4

(22:23)

16 perc SZÉKES JÓGA - senior gyógytorna - A CSÍPŐ - Jóga Zsuzsival

(16:24)

Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás

(16:50)

Könnyű torna mindenkinek / csípő mobilizáció 25 percben

(20:39)

Átmozgató torna

(18:54)

Csípő ízületi torna

(12:42)

Csípőtorna

(14:5)

Tiltott mozdulatok csípőprotézis beültetés után (Duska Zsófia, gyógytornász)

(6:59)

92. Csípőtorna néhány percben ízületi kopás (coxartrózis) ellen

(10:43)

Semmelweis oktatóvideók - Csípőtorna műtét előtt állóknak

(3:18)

Csípő- és térdtorna - életmódváltó program

(7:29)

Lumbális gerinc alsó szakasz és a keresztcsonti ízületek gyógytornája 1. rész

(6:8)

Csípőprotézis (TEP) beültetés utáni torna 1-3. hét

(13:52)

Csípőprotézis (TEP) beültetés utáni torna 6. hét után

(11:27)