桃園市有氧體適能發展協會112年樂齡鼓動肌力趣理事長吳明香團康帶動

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桃園市有氧體適能發展協會【112年樂齡鼓動肌力趣】理事長吳明香帶動跳姐姐妹妹站起來

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桃園市有氧體適能協會112年樂齡鼓動肌力趣吳明香理事長帶動天藍藍

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桃園市有氧體適能發展協會112年鼓動肌力趣吳明香理事長帶動【尼泊爾神曲】舞蹈

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桃園市有氧體適能發展協會112年鼓動肌力趣據點爺奶打鼓樂指導老師劉馨如

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桃園市有氧體適能發展協會112年鼓動肌力趣舞動客家方口獅

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桃園市有氧體適能協會辦理112年客家方口獅推廣活動理事長吳明香帶動編排

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111年桃園市有氧體適能推廣銀齡膝分熟～吳明香老師帶動緩和運動

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中高齡運動｜銀髮族運動｜站姿有氧訓練

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中高齡運動｜有氧樂多多｜增強心肺能力

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【中高齡運動 - 心肺耐力運動】15分鐘有氧運動促進心肺健康 ▏北木健身

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30分鐘徒手樂齡運動｜適合65歲以上高齡者｜下肢肌耐力x有氧訓練｜高雄好家宅 防疫電視台

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中高齡心肺適能訓練｜站姿有氧運動｜增強心肺能力

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樂齡一日保健運動上午篇 健身活力操

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中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧3

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15分鐘坐姿心肺有氧訓練｜銀髮族運動 Ft.明新科技大學

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中高齡心肺適能訓練｜坐姿有氧2

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中高齡體適能訓練｜站姿有氧＋平衡訓練

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〔55超肌力體適能活動〕吳明香里長老師帶動樂齡活力操

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吳明香老師帶領平鎮樂齡優質學習中心-銀齡有氧體適能

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112.5.28吳明香老師體適能有氧帶動跳【姐姐妹妹站起來

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吃早齋的長輩，早上9時看到很香的肉乾吃了一口怎麼辦？ 除了教有氧、肌力、體適能，認知訓練也是沒問題👌 #樂齡學習 #樂齡體適能 #女性成長

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體適能有氧～吳明香老師編排帶動彈力帶運動

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獅子林社區發展協會關懷據點銀齡扭力棒運動肌力訓練，指導老師吳明香

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銀齡坐姿鼓棒有氧，示範:獅子林社區發展協會關懷據點寶貝，指導老師吳明香

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111年度桃園市有氧體適能推廣活動銀齡膝分熟

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111年度桃園市有氧體適能推廣活動銀齡膝分熟，與長官一起舞動健康操

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新屋樂齡~活力拉丁有氧 指導老師吳明香

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體適能有氧吳明香老師指導編排帶動112.3.14

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