《一娜的日常》蓮藕排骨湯分享 秋季湯水 一家大小都適合 營養豐富✅

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淮山莲藕花生排骨养生汤💯［滋阴补肾益气补血］一家大小都适宜💯（20）喵妈😸易学小厨房💯

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白露到，除秋燥【莲藕墨鱼排骨汤】今日分享一味女生湯水，希望你中意！有湯飲有肉食，墨鱼同莲藕都係對我們女士好好嘅煲湯料嚄！

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1131026明芳廚房/蓮藕排骨湯，這次買到桑桑的蓮藕很好吃、若是買到不會桑桑的蓮藕要多燉一下！用活力鍋最快、按蹄筋鍵35分鐘就完成了（這次是放不下所以用電鍋、外鍋用到5杯的水）排骨、蓮藕和湯都超好吃

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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Many people make the wrong ribs and lotus root soup, the chef teaches you the skills,

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【精華版】天冷要進補！煲「蓮藕排骨湯」一招增加湯頭香氣！

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Stewed lotus root soup, teach you the right way, Black lotus root is not delicious.

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炖莲藕汤，不要直接下锅炖，教你传统的做法，莲藕软糯香甜，藕汤味道好。排骨藕汤怎么炖才好喝？到底要炖多久？莲藕怎么炖才软烂#排骨汤 #莲藕汤 #莲藕排骨汤 #排骨汤 #排骨湯 #排骨藕汤#家常菜 #煲汤

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《夏季湯水》「第一集」綠豆章魚蓮藕排骨湯

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排骨無論怎麼做，切記不要直接焯水，多加這2步，排骨不腥也不柴。【樂樂媽 Magic Food】 、【枸杞 山藥 排骨 湯】

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Don’t always stew the pork ribs when you buy them. Make a classic braised pork ribs.

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《秋冬滋潤湯水》蓮藕栗子排骨湯 #補血 #補腎 #吞嚥困難 都飲得

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蓮藕是秋冬最好的保健食品之一，含豐富鐵質，有效補血、助眠，還可排除體內有毒物質，加了花生，就算素湯也有肉湯的感覺！

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聽說湖北人想家時，都愛來上一碗【排骨蓮藕湯】！

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【蓮藕排骨湯 香辣海帶絲】論如何煲好湯

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【CC】 莲藕排骨汤 Lotus Roots Soup with Pork Ribs

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016莲藕山药排骨汤Lotus Root Yam Pork Ribs Soup（traditional Chinese food）

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莲藕排骨汤正确家常做法，营养美味又健康，粉嫩软绵，老人小孩都爱吃

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003莲藕玉米排骨汤lotus corn short rib soup

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莲藕排骨汤（湖北名菜）的做法！味浓清甜，来自家乡的味道！

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秋季咁嘅天氣飲啖【蓮藕栗子排骨湯】啦再加多幾位食材包你清清潤潤超養人湯水推介 | 蓮藕湯 | 排骨 | 栗子 | 蓮子 | 百合 | 玉竹 | 廣東靚湯 | 芬姐厨房

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蓮藕湯｜香港

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肝不好 常喝3種湯 #shorts#烏骨雞 #烏雞 #枸杞 #蓮藕百合

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家里有产妇的，一定要试试这道莲藕排骨汤 # 产妇 # 月子餐 # 产后月子食谱

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红腰豆莲藕排骨汤 #广东靓汤 #为你煲汤 #煲汤

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天气转凉，这个好喝的#排骨莲藕汤 一定要给家人安排上，爱家人就是爱自己#排骨汤 #菌菇汤

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