失眠多梦，按神门穴。

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【失眠穴位按摩】神門穴拯救失眠｜中醫穴位教室

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失眠多梦、入睡困难？身上两个穴位，清心安神，帮你睡觉更安稳

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焦慮、失眠、心神不寧？中醫教你在家按摩《神門穴》【Yahoo TV #節氣穴位】

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失眠多夢的，睡前神門穴揉上100下，養心安神，整夜無夢睡得香【武醫張鵬養生】

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2 acupuncture points, let the brain sleep when it wants to sleep, \

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01神门穴：经常失眠睡不着？手上有个神门穴，养心安神有妙用

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只要3個「助眠穴」讓你一覺到天亮！健康2.0

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深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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【完結】訂婚那天 我守著3000人會場空等12小時，只見他抱著白月光女兒曬照，「女兒像她媽媽一樣漂亮」評論送上祝福 一家三口真幸福，給自己戴上婚戒 完成儀式，下秒撥電財務 一句話讓他徹底崩潰#婚姻

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失眠 多梦 易惊醒？只需这样搓搓手指，就能一觉睡10个小时【健康养生堂】

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养生药酒益寿延年 如何泡制可以效果加倍？20250101 巧用药酒来养生 | CCTV科教《健康之路》

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总是半夜醒来，入睡困难，多梦，早醒，睡眠浅，起夜多，白天疲劳任何睡眠障碍到底是什么原因？看醒来时间就知道是哪里出了问题！睡觉前如果按这里让你一觉到天亮!

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【精華版】解除失眠靠兩穴道！養生大師不藏私露一招

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入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香【武醫張鵬養生】

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助眠就找耳神门穴 #失眠#助眠#穴位#耳穴

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失眠、多梦、易惊醒？耳朵上有个超强安眠穴，晚上按一按，一觉睡10个小时【健康大诊室】

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#22——一个 #缓解精神紧张 #解决失眠多梦的穴位👉神门穴

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手腕有個”神門穴“，每晚睡前按一按，睡眠質量提高了

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一招解决失眠多梦｜【老安谈健康】

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每日穴位按摩--神门穴

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人体穴位104：神门：失眠怔忡心悸用，弹拨神门穴15次，每天坚持，能防治前臂麻木、失眠、健忘 20211206.mp4

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失眠多夢按神門穴！睡覺前揉按3分鐘，讓您的睡眠1天比一天好！【黑妞養生館】

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程凯养生说2023：安眠的穴位(五) 神门穴

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失眠焦虑按摩神门穴 #医学科普 #中医 #中医按摩

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