ท่าออกกำลังกายและการยืดเหยียดในที่ทำงาน | ข.ขยับ X

(5:33)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดร่างกายทำได้ง่ายในออฟฟิศ | ข.ขยับ X

(5:20)

ออกกำลังกายแบบ Aerobic ด้วยการยืดเหยียดส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:11)

ท่าโยคะยืดเหยียดระหว่างการทำงาน | ข.ขยับ X

(5:)

สูตรลัด ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ง่ายและเร็วสุดๆ ฟิตทั้งวัน ไม่ปวด ไม่เมื่อย ผู้สูงอายุทำได้

(9:21)

ท่ายืดเหยียดหลังจากการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:10)

ท่ายืดเหยียดแก้เมื่อยระหว่างนั่งทำงาน | ข.ขยับ X

(5:21)

ข.ขยับ : ยืดเหยียดก่อนและหลังออกกำลังกาย (18 พ.ค. 59)

(13:30)

ท่าบริหารยืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:37)

ท่ายืดเหยียดส่วนสะโพกและขาระหว่างทำงาน : ข.ขยับ X

(5:5)

ท่ายืดกล้ามเนื้อสำหรับคนทำงานในสำนักงาน : ข.ขยับ X (5 มี.ค. 63)

(4:58)

ท่าบริหารยืดเหยียดร่างกายทั่วตัว : ข.ขยับ X

(5:5)

ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย : ข.ขยับ X

(5:35)

ท่ายืดกล้ามเนื้อระหว่างทำงาน ป้องกัน Office Syndrom : ข.ขยับ (24 พ.ค.62)

(5:2)

ออกกำลังกายยืดเหยียดกล้ามเนื้อส่วนล่าง : ข.ขยับ X [CC]

(5:1econd)

ท่าออกกำลังกายแบบ Cardio พร้อมทั้งยืดเหยียดร่างกาย | ข.ขยับ X

(5:19)

ข.ขยับ : การยืดเหยียดของผู้สูงอายุ (16 ก.ค. 58)

(14:)

ท่ายืดเหยียดโดยใช้โต๊ะทำงาน : ข.ขยับ X (23 พ.ค. 63)

(5:5)

ท่าบริหารร่างกายระหว่างทำงานอย่างง่าย : ข.ขยับ X [CC]

(5:7)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดส่วนขาและสะโพก : ข.ขยับ X

(5:20)