想要脾胃好，需要先祛濕！有1個祛濕健脾的方法，適合現在的季節【絡穴養生課堂】

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祛濕先健脾，每天按揉這個穴位，健脾養身輕鬆排出濕氣【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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夏天困倦、嗜睡，都是濕氣惹的禍！學會按摩2個穴位，健脾祛濕效果好【絡穴養生課堂】

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脾胃虛弱的人，舌苔厚，濕熱重，疏通2個部位，健脾祛濕，脾胃好【絡穴養生課堂】

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四肢沉重常沒精神？多半是脾虛濕氣重，排濕祛濕這一视频就夠了【絡穴養生課堂】

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脾胃虚弱湿气重，多喝这款健脾袪湿汤

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脾胃虚弱湿气重？中医教你1组健脾祛湿穴，让你无湿一身轻

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有1個“最健脾”的穴位，每天拽3分鐘，祛濕健脾，代謝好不長胖【絡穴養生課堂】

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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真人實證💯《神奇強肺秘方》🥰不再氣喘👍🏻肺部黑影消失🫁 簡單材料Real-life evidence 💯 \

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陳皮加一物，祛濕健脾，化痰止咳，百病皆無，你不應該錯過！| 養生保時健

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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袪骨火袪濕湯 # 周身攰、瞓得差、濕疹朋友都要飲！

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身體疲憊，被濕氣困住了，睡前10分鐘擀脾經，躺著也能排空濕氣【健康管理師李曉】

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【新冠後 復健 益肺健脾湯 】中招後 補好脾肺最重要 此湯由【港大中醫副教授撰寫 】

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原来祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！ | 李医生谈健康【中医养生】

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Beat Dampness Fast! Quick De-Puffing Methods \u0026 Foods to Banish Moisture!

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🍲党参白术薏米汤

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氣虛、脾虛、濕氣重，不怕，每天刺激4個部位，健脾祛濕，身體好【絡穴養生課堂】

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祛濕健脾三穴（一）Dispelling dampness and invigorating the spleen three points (1)

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脾胃差胃脹慢性胃炎？ 養好脾胃這一個視頻就夠了，幫你補足氣血養好身體【絡穴養生課堂】

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白术健脾祛湿气 #气血 #白术 #健脾 #脾胃虚弱 #枳实 #脾胃 #湿气

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Children's spleen and stomach is not good, drink apple four god soup

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小腿浮腫怎麼辦？ 學會脾經一把推，疏通脾經，健脾祛濕，越活越年輕！

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脾胃虛，舌頭有齒痕，濕氣重，推腿上的1條通道，排出多餘的水濕【絡穴養生課堂】

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咳嗽疲倦必飲！｜香港人易濕熱 自測7大濕重症狀｜中醫博士祖傳健脾袪濕湯配方大公開！潤肺清肝熱老少咸宜｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫師Cooking】

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四神湯有多神 #袪濕清熱 #健脾開胃 #四神湯

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简单易做，美味养生的健脾祛湿汤

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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