祛濕先健脾，每天按揉這個穴位，健脾養身輕鬆排出濕氣【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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体内湿气过重，教你按揉这个穴位，健脾养身排除体内湿气！ 【黄立坤教授】

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收藏了！腹部按摩原来也可以祛湿气【黄立坤】

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胃酸、胃胀、消化不好？揉揉肚子上这3个穴位，健脾养胃助消化！ 【黄立坤教授】

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每天拍打這5個穴位，疏通經絡，消除身體的潛在隱患【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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脾胃不好的人，不妨经常按按这几个穴位，健脾利湿，补充元气！

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濕氣重生百病！薏米搭配這兩物，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了

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期待韓國瑜露面 僑界率先安排｜韓國瑜訪美 僑界大暴動【林嘉源辣晚報】精華版 @中天新聞CtiNews

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NASA實驗室遭殃 野火重創美登月進展｜加州大火 燒光NASA登月夢【林嘉源辣晚報】精華版 @中天新聞CtiNews

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打黃國昌大翻車，反被點名關說，老柯被鍾佳濱氣死了？老柯失控狂嗆黃國昌被噹爆！吳宗憲不忍了，怒嗆民進黨不只雙標還精神錯亂 #黃國昌 #柯建銘 #吳宗憲 #111【監督GOGO】

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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加州火難倒了世界第一強國 尹錫悅澤倫斯基都要救美國？【新聞大白話】20250113-11｜郭正亮 謝寒冰 嚴震生

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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藍白狂批「是誰上街妨害司法」 鄭銘謙一問三不知沉默數秒！ @newsebc

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【全程字幕】 台海必戰\

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脾虛|便秘怎麼辦？醫生教你小妙招，讓你解決便秘困擾 【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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怎樣排出體內濕氣？

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身上有这6大征兆的人，多半是脾虚、脾湿，看看如何调理排掉湿气 【黄立坤教授】

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人體排濕氣 脾虛按這裡 #健康 #中醫 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 #經絡 #长寿 #腹淄穴 #穴位 #穴位按摩

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經常【痛經】該怎麼調理？試試經常按揉這兩個穴位，緩解疼痛月月輕鬆【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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春季是【養生】的黃金期，醫生總結出兩個適宜，快看看你做對沒有？ 【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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腰背酸痛怎麼辦？教您一個穴位，輕鬆緩解症狀！ 【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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中老年人如何養生？試試堅持在這3個時間段靜坐，調身調息助靜養【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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祛濕健脾三穴（一）Dispelling dampness and invigorating the spleen three points (1)

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＃湿气重得百病＃我们身体自带祛湿开关＃看看你在脚上能找到吗？

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体内湿气重掉头发，服用“四神汤”后无效，不妨试试这个方子！ 【黄立坤教授】

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夏天困倦、嗜睡，都是濕氣惹的禍！學會按摩2個穴位，健脾祛濕效果好【絡穴養生課堂】

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