高人送出“8个字”专调脾胃！家里人都在调，而且很有用【人体百科David伟】

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十人脾胃九人差！秘传口诀专调脾胃，让你脾胃强大，胃动力足【人体百科David伟】

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瘦弱的人，脾胃都差！1套经络健身动作，让你脾胃强大，身体强壮【人体百科David伟】

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中老年人胃口一差，身体就会垮！“开脾胃”小妙招，让你胃口大开【人体百科David伟】

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50岁大哥练太极调好脾胃，师姐亲自教学“懒扎衣”，打开全身经络【人体百科David伟】

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饭后1个小动作！促进肠胃蠕动，调脾胃，消化好才是真的好

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坐骨神经痛的“解法”，每天50下，腿不麻不痛，走路也有劲【人体百科David伟】

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脸上皱纹多，打开面部“经络网”，每天200脸上干净无瑕如白玉【人体百科David伟】

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78岁大爷逆转膝盖疼痛，一个传统锻炼动作，养好膝盖，腿脚有力【人体百科David伟】

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提肛运动：古老的回春术！每天坚持做8个，一个月后会感谢自己

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眼干、眼疲劳？古法‘拨天筋’，3分钟让你眼前一亮，更有神

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脖子僵硬，颈椎不好，找到耳后“小月牙”，打开整个颈椎，脖子轻松【人体百科David伟】

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道家绝活“胃经凌空步”，曾经不外传的健脾长寿步！

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脾胃不好，别揉肚子了！南怀瑾“脾胃金刚功”，3分钟肚子咕咕响【人体百科David伟】

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身体虚弱，如何有效恢复？教你站桩！提高免疫，强化身体【提高免疫，强化身体】

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肩颈不好的“根源”就是肩胛骨！100下完全打开，肩颈彻底轻松了【人体百科David伟】

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脾胃不好，别揉肚子了！南怀瑾“六灶坐功”，5分钟肚子咕咕响【人体百科David伟】

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脾胃不好，别揉肚子了！教你南怀瑾“六灶坐功”，脾胃多差都养好【人体百科David伟】

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脾胃弱，人就弱！道家绝活‘金刚脾胃功’，让你脾胃更强劲

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清肠道调脾胃，1分钟肚子’咕咕‘响 Clear the intestines, and the stomach will growl in 1 minute

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道家气功绝活“脾胃金刚令”，5分钟肚子咕咕响，14天脾胃更好【人体百科David伟】

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中老年人气虚，气不足？1个小动作打开心肺，气足的感觉真舒服【人体百科David伟】

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脾胃消化不好的，饭后一个小动作，养好肠胃，脾胃变强壮【人体百科David伟】

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66岁老大爷独传“健脾养胃”绝活！原话：每天练，脾胃和身体都强壮【人体百科David伟】

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开胯拉肝经，疏通经络易堵点！气血通了腿脚好，中老年人一身轻【人体百科David伟】

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肝氣鬱結愛發脾氣？ 1分鐘調肝健脾，疏通三條經絡，肝脾好才健康【人體百科David偉】

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腿是“气血源”，教你一个练腿动作，不伤膝盖，强壮大腿更有劲【人体百科David伟】

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