上斜哑铃卧推 50公斤x2只 17.5次 #自律 #运动 #日常vlog #减脂

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上斜哑铃卧推 50公斤x2只 17.5次 #自律 #运动 #日常vlog #减脂

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哑铃上斜卧推50公斤2只x单组15次。 今日纯练胸肌～

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