Alavartalon kierto T-asennossa

(31)

Alavartalon kierto, toinen pakara venytyksessä.

(36)

Alavartalon kierto jumppapallolla

(15)

Golfarin treeni: Alavartalon vahvistus ja ylävartalon kierto

(2:23)

alavartalon kierto eteen

(11)

alavartalon kierto taakse

(11)

Keskivartalorutiinit

(2:)

Vartalon kierto -laiteohje

(1:5)

Ylävartalon kierto

(39)

Jumppaa selkätreenin avulla vahva ja liikkuva selkä

(1:23)

Golfin talvitreenit - TEKNIIKKA - Lantion kierto

(5:25)

TULE-ABC: ylävartalo / 6 Rintakehän liikkuvuusharjoitus - kiertoliike kylkimakuulla

(39)

Rangan kierto selällään

(39)

Ylävartalon kierto konttausasennossa - PROfeel Treeniapuri

(25)

Ylavartalon kierto ja venytys | Taukoliikunta

(51)

Golfarin tasapaino- ja liikkuvuustesti. Lonkat ja ylävartalon kierto.

(37)

Elixir - Golf - Perusasiat kuntoon - Vartalonkierto

(1:24)

Alavartalon puntti liikkeet – Kokoelma (20 liikettä)

(5:46)

Alavartalon pehmytkudoshuolto

(54)